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突发高低肩,彭于晏谢霆锋们怎么办由名人堂控卫约翰沃尔 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
这两天毕业回家办了健身卡,才发现体态有问题,收紧肩胛骨,左肩高于右肩,但是如果完全放松下来,不会很明显。之前从来没有高低肩,是不是什么训练动作没做对造成的,还是说这几天睡觉右侧睡会有影响(以前都是靠左睡)
这两天毕业回家办了健身卡,才发现体态有问题,收紧肩胛骨,左肩高于右肩,但是如果完全放松下来,不会很明显。之前从来没有高低肩,是不是什么训练动作没做对造成的,还是说这几天睡觉右侧睡会有影响(以前都是靠左睡)
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