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一人说一句，你是多大感觉到身体素质明显下滑的？ 443回复/ 45亮223177 浏览

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曾在野球场上血帽张镇麟一个球2024-06-25 11:06:41发布于上海

点灭只看此人举报101楼

30-31岁，以前我打球就是莫兰特罗斯那种拉杆型的，30岁之后突然不想拉杆了，滞空时间骤减，明明还减肥了

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草履_虫2024-06-25 11:08:41发布于上海

点灭只看此人举报102楼

40开始，打球就断断续续的小伤病。

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阿主沙里2024-06-25 11:09:33发布于山东

点灭只看此人举报103楼

引用 @难道是超级忍者龟发表的:

只看此人

以后看到这种局是不是满眼放光

[图片]

以后看到这种局是不是满眼放光

满眼放光+泪流满面

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lock3182024-06-25 11:11:18发布于上海

点灭只看此人举报104楼

22年开始吧，37岁的时候，周末下午不补个觉，一周都会感觉没精神

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吉诺比利后脑勺2024-06-25 11:11:28发布于辽宁

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从你长期久坐不动的时候，素质必然下滑

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不到鹏城非好汉2024-06-25 11:11:47发布于上海

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58之后

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天天想笑2024-06-25 11:12:36发布于江苏

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半路没油了。。。

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H特科格鲁192024-06-25 11:14:24发布于广西

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30后开始明显感觉不行

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jerrysunzwsm2024-06-25 11:17:05发布于湖南

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35岁，去年还能唱红日，轻轻松松，居然今年完全不能唱上去，还会断气，我擦。这缺乏锻炼太明显了。得把身体恢复起来

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nick5202024-06-25 11:17:40发布于北京

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引用 @则成啊我怀疑我就是北方一号发表的:

只看此人

引用内容可能违规暂时被隐藏

行就行不行就不行，休息一下叫怎么回事

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吴以笙箫默2024-06-25 11:17:58发布于广东

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引用 @则成啊我怀疑我就是北方一号发表的:

只看此人

引用内容可能违规暂时被隐藏

嚯哦～

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shin19432024-06-25 11:19:24

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引用 @Mizuno1B 发表的:

只看此人

一开始大家都跑不下来，稍微跑几天就好了。建议别跑10km 这玩意有魔力。

我拼死拼活的就跑3公里，隔天跑，以前是跑步久吐的。

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虎扑JR20701440722024-06-25 11:20:36发布于四川

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35, 36直接半月板2度损伤,养了半年,就更不敢做动作了

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给机会你不中用啊2024-06-25 11:20:42发布于北京

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超过三十一年不如一年

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shin19432024-06-25 11:21:14发布于胡志明

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引用 @用户0721160738 发表的:

只看此人

现在状态不好就三分钟，以前稳定半个小时

坚持锻炼身体可以恢复的

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万法自然心自在2024-06-25 11:24:34发布于湖南

点灭只看此人举报116楼

20岁就下滑了，学校测一百米成绩还不如高中。

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曼阳2024-06-25 11:26:10发布于内蒙古

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33，以前骑车，打球，玩到体能枯竭那种，晚上睡一觉，第二天就恢复了，现在骑行100公里，三四天缓不过来。

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Tmacrazy2024-06-25 11:32:01发布于福建

点灭只看此人举报118楼

引用 @魑魅魍魉螽蟁蟊蠹发表的:

只看此人

我上次看过一个文献，说男人的第一个身体素质下滑期就是在33 34

太准了，我就是这两年明显感觉自己体力身体素质免疫力全面下滑

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Drinker982024-06-25 11:34:55发布于北京

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一天见五个女朋友有点吃力了

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没见过世面的老张粉2024-06-25 11:37:21发布于江苏

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引用 @则成啊我怀疑我就是北方一号发表的:

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郭纲做个人吧

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Re：一人说一句，你是多大感觉到身体素质明显下滑的？

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