训练师to崔永熙:若想冲进NBA ,不要再说又是4小时训练日之类的话! 404回复/ 50388298 浏览

全部回帖

收起

他们每天有2个小时的力量训练,分成3个45分钟

他们每天有2个小时的力量训练,分成3个45分钟[捂脸]

亮了(0)
回复

全靠同行衬托

全靠同行衬托

亮了(0)
回复
引用 @虎扑JR0591536371 发表的:
只看此人

可能因为有天赋的球员太少,能去打CBA的基本上也不多,哪像NBA啊,不打好点,来个后浪就把你拍沙滩上了

[图片] /quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

查看更多

可能因为有天赋的球员太少,能去打CBA的基本上也不多,哪像NBA啊,不打好点,来个后浪就把你拍沙滩上了

CBA这个圈子不是外人莫入吗?有实力也得有关系才能上场打球吧。

CBA这个圈子不是外人莫入吗?有实力也得有关系才能上场打球吧。

亮了(4)
回复
引用 @俄克拉炮 发表的:
只看此人

cba技术最好的在nba能排什么水平?

cba技术最好的在nba能排什么水平?

替补水平吧

替补水平吧

亮了(0)
回复
引用 @俄克拉炮 发表的:
只看此人

基本功有人能到保罗欧文的基本功吗??这是身体素质的原因?

基本功有人能到保罗欧文的基本功吗??这是身体素质的原因?

原来中国篮球打不过韩国黎巴嫩伊朗是因为没人技术比保罗好。
那请问这些亚洲队里几个人技术能到保罗欧文的水平啊?

原来中国篮球打不过韩国黎巴嫩伊朗是因为没人技术比保罗好。
那请问这些亚洲队里几个人技术能到保罗欧文的水平啊?

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @xuezhipeng 发表的:
只看此人

对比图也看不出黑人后背啊

对比图也看不出黑人后背啊

在NBA打球好几年的,后背需要看吗?

在NBA打球好几年的,后背需要看吗?

亮了(0)
回复
引用 @thebit 发表的:
只看此人

你自己说健身和篮球不是一个赛道然后你反手就把张志磊拉出来了,合着在你看来篮球和重量级拳击是一个赛道的?你拿张志磊出来比还不如拉东契奇和约基奇出来,对于东和约我先不扯脂包肌这类东西,起码人家技术和基本功练到位了,战术理解和阅读场上局势的能力更是顶尖,国内这些球员呢?除了身体方面其他地方做的咋样?身体没有、技术没有、篮球智商还是没有,是什么原因导致的?不就是平时练的少吗?

你自己说健身和篮球不是一个赛道然后你反手就把张志磊拉出来了,合着在你看来篮球和重量级拳击是一个赛道的?你拿张志磊出来比还不如拉东契奇和约基奇出来,对于东和约我先不扯脂包肌这类东西,起码人家技术和基本功练到位了,战术理解和阅读场上局势的能力更是顶尖,国内这些球员呢?除了身体方面其他地方做的咋样?身体没有、技术没有、篮球智商还是没有,是什么原因导致的?不就是平时练的少吗?

这很难理解吗?重量级拳击明显是比篮球对抗更激烈,更需要力量和肌肉的运动,所以也更有说服力。所以我拿张志磊举例的意思不是找不出别的篮球运动员,而是哪怕拳击这种更需要肌肉的运动,黄种人的天花板和黑人顶尖拳手相比较,肌肉线条也是差很多的,但张志磊论努力,论励志绝对在那些黑人拳手之上,这也是说明了体质不同的前提下拿身材论证努力程度是个伪命题。同理,姚明也吐槽过黑人练肌肉跟玩一样,弗朗西斯休赛期天天玩,挺着大肚子回来练几天就又成肌肉男了。姚明在nba努力训练,休赛期也不敢荒废,但虽然纬度练的不错,但肌肉线条明显还是没法和那些没有他努力和自律的黑人相比。而且我回的是拿健美爱好者和篮球运动员的这种说法,只是否认这种类似于肌肉等于努力的“白斩鸡”式胡乱攀附的逻辑,没有也懒得替谁洗白至于你其他的那些有的没的,我压根没有提到,也就不回复了。

这很难理解吗?重量级拳击明显是比篮球对抗更激烈,更需要力量和肌肉的运动,所以也更有说服力。所以我拿张志磊举例的意思不是找不出别的篮球运动员,而是哪怕拳击这种更需要肌肉的运动,黄种人的天花板和黑人顶尖拳手相比较,肌肉线条也是差很多的,但张志磊论努力,论励志绝对在那些黑人拳手之上,这也是说明了体质不同的前提下拿身材论证努力程度是个伪命题。同理,姚明也吐槽过黑人练肌肉跟玩一样,弗朗西斯休赛期天天玩,挺着大肚子回来练几天就又成肌肉男了。姚明在nba努力训练,休赛期也不敢荒废,但虽然纬度练的不错,但肌肉线条明显还是没法和那些没有他努力和自律的黑人相比。而且我回的是拿健美爱好者和篮球运动员的这种说法,只是否认这种类似于肌肉等于努力的“白斩鸡”式胡乱攀附的逻辑,没有也懒得替谁洗白至于你其他的那些有的没的,我压根没有提到,也就不回复了。

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @zzbz75b 发表的:
只看此人

整个成长环境带来的影响,光靠篮球规则改变解决不了就像现在,照样只有少数人比如小崔等愿意跳出舒适圈去进步去追求,你开放外援也只会让外援无限扩张,国内的一些球员原本是什么样还是一样。人意识到自己需要追求什么这得从更小更年轻开始引导

整个成长环境带来的影响,光靠篮球规则改变解决不了

就像现在,照样只有少数人比如小崔等愿意跳出舒适圈去进步去追求,你开放外援也只会让外援无限扩张,国内的一些球员原本是什么样还是一样。

人意识到自己需要追求什么这得从更小更年轻开始引导

打不好就下来,让努力的人打。

打不好就下来,让努力的人打。

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @Kobe2BeanGuo 发表的:
只看此人

大哥,吃药不能长肌肉,吃药是为了练了之后恢复得更快。肌肉纬度的增长是靠肌肉撕裂后再修复,你看图片里孙的背,有训练痕迹吗?都没有撕裂,你就是给他灌药他也长不了肌肉

[图片]

查看更多

大哥,吃药不能长肌肉,吃药是为了练了之后恢复得更快。肌肉纬度的增长是靠肌肉撕裂后再修复,你看图片里孙的背,有训练痕迹吗?都没有撕裂,你就是给他灌药他也长不了肌肉

整药真长肌肉,整点类固醇,躺着睡觉都长,真的

整药真长肌肉,整点类固醇,躺着睡觉都长,真的

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @破坏神119 发表的:
只看此人

NBA巅峰很难保持很久?NBA现在多的是35+依然打主力阵容的球星,甚至很多过了巅峰年龄,到其他联赛随随便便都是当王牌。反观CBA35岁以上,还能场均15+分的,除了外援,国内有几个?

NBA巅峰很难保持很久?NBA现在多的是35+依然打主力阵容的球星,甚至很多过了巅峰年龄,到其他联赛随随便便都是当王牌。反观CBA35岁以上,还能场均15+分的,除了外援,国内有几个?

国内35的,你得再加个几岁,国内35不是真35,都是老兵

国内35的,你得再加个几岁,国内35不是真35,都是老兵

亮了(0)
回复

现在理解周琦了 为啥不回来躺平... 崔此言一出 估计长远也没啥戏哎

现在理解周琦了 为啥不回来躺平... 崔此言一出 估计长远也没啥戏哎

亮了(0)
回复
引用 @虎扑JR1656384994 发表的:
只看此人

感觉人种差距是很大,我们黄种人就出了个易建联这种肌肉怪能和黑人比比线条,姚明王治郅线条都一般,不能说姚明大致不自律吧。

感觉人种差距是很大,我们黄种人就出了个易建联这种肌肉怪能和黑人比比线条,姚明王治郅线条都一般,不能说姚明大致不自律吧。

奥运会中国举重队怎么解释。。。

奥运会中国举重队怎么解释。。。

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @力拔山河慕斯 发表的:
只看此人

打不好就下来,让努力的人打。

[图片]

查看更多

打不好就下来,让努力的人打。

可问题在于你有没有想过,如果都半斤八两,你难道打算让外援全参加国家队吗…

联赛就这么几支球队,只要他们保证保住饭碗就可以了,而且对比起老美那种体育大国的思路和政策,我们的环境并没有让普通家庭和小孩有种必须走体育才能生活更好的想法,甚至有不少家庭根本不怎么关注体育。

欧洲有些可能会都支持当地足球队小孩子也潜移默化,美国会支持自己毕业的学校小孩也跟着被影响。我们多数只关注怎么学习成绩更高。绝大多数家庭都认为打球只是“玩”,浪费时间,哪怕花时间花钱去培养了最后万一没进职业小孩没这天赋让家长失望了还得操心怎么找工作。

还不如辛苦点陪小孩读书考好了至少有个文凭吃饭不愁,万一好点还能给自己养老,特别是现在的更在乎小孩跌倒了长大担心不懂人情世故吃亏了

不碰壁不思考成长由家长包办居多的整个环境,你很难让多数人爱体育并且懂得自省自律有明确的自我目标。

当然也有不少成熟的年轻人,但又成熟又自律并且走上体育道路的,把这些限定词都算上那就很少了。像大姚说过的,你知道我们国家注册的篮球运动员一共有多少,其他一些比如小日本的小国又有多少?

实际上社会环境已经帮我们筛选出了这一批人。

所以想要改变,光靠某个单一片面的东西、政策是很难实现的。恐怕还得几代人经历一些整个体系调整改变才能逐步实现

可问题在于你有没有想过,如果都半斤八两,你难道打算让外援全参加国家队吗…

联赛就这么几支球队,只要他们保证保住饭碗就可以了,而且对比起老美那种体育大国的思路和政策,我们的环境并没有让普通家庭和小孩有种必须走体育才能生活更好的想法,甚至有不少家庭根本不怎么关注体育。

欧洲有些可能会都支持当地足球队小孩子也潜移默化,美国会支持自己毕业的学校小孩也跟着被影响。我们多数只关注怎么学习成绩更高。绝大多数家庭都认为打球只是“玩”,浪费时间,哪怕花时间花钱去培养了最后万一没进职业小孩没这天赋让家长失望了还得操心怎么找工作。

还不如辛苦点陪小孩读书考好了至少有个文凭吃饭不愁,万一好点还能给自己养老,特别是现在的更在乎小孩跌倒了长大担心不懂人情世故吃亏了

不碰壁不思考成长由家长包办居多的整个环境,你很难让多数人爱体育并且懂得自省自律有明确的自我目标。

当然也有不少成熟的年轻人,但又成熟又自律并且走上体育道路的,把这些限定词都算上那就很少了。像大姚说过的,你知道我们国家注册的篮球运动员一共有多少,其他一些比如小日本的小国又有多少?

实际上社会环境已经帮我们筛选出了这一批人。

所以想要改变,光靠某个单一片面的东西、政策是很难实现的。恐怕还得几代人经历一些整个体系调整改变才能逐步实现

亮了(0)
回复
引用 @虎扑JR0591536371 发表的:
只看此人

可能因为有天赋的球员太少,能去打CBA的基本上也不多,哪像NBA啊,不打好点,来个后浪就把你拍沙滩上了

[图片] /quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

查看更多

可能因为有天赋的球员太少,能去打CBA的基本上也不多,哪像NBA啊,不打好点,来个后浪就把你拍沙滩上了

十四亿有天赋怎么会少 习惯躺着赚钱了 没必要

十四亿有天赋怎么会少 习惯躺着赚钱了 没必要

亮了(2)
回复
引用 @moonlagoon 发表的:
只看此人

奥运会中国举重队怎么解释。。。

奥运会中国举重队怎么解释。。。

同项目比较啊,不同项目要求不一样

同项目比较啊,不同项目要求不一样

亮了(0)
回复

训练师只是负责一个方面,但不是全部。只有自己才能对自己负责。

训练师只是负责一个方面,但不是全部。只有自己才能对自己负责。

亮了(0)
回复
引用 @心纹涟波 发表的:
只看此人

这很难理解吗?重量级拳击明显是比篮球对抗更激烈,更需要力量和肌肉的运动,所以也更有说服力。所以我拿张志磊举例的意思不是找不出别的篮球运动员,而是哪怕拳击这种更需要肌肉的运动,黄种人的天花板和黑人顶尖拳手相比较,肌肉线条也是差很多的,但张志磊论努力,论励志绝对在那些黑人拳手之上,这也是说明了体质不同的前提下拿身材论证努力程度是个伪命题。同理,姚明也吐槽过黑人练肌肉跟玩一样,弗朗西斯休赛期天天玩,挺着大肚子回来练几天就又成肌肉男了。姚明在nba努力训练,休赛期也不敢荒废,但虽然纬度练的不错,但肌肉线条明显还是没法和那些没有他努力和自律的黑人相比。而且我回的是拿健美爱好者和篮球运动员的这种说法,只是否认这种类似于肌肉等于努力的“白斩鸡”式胡乱攀附的逻辑,没有也懒得替谁洗白至于你其他的那些有的没的,我压根没有提到,也就不回复了。

这很难理解吗?重量级拳击明显是比篮球对抗更激烈,更需要力量和肌肉的运动,所以也更有说服力。所以我拿张志磊举例的意思不是找不出别的篮球运动员,而是哪怕拳击这种更需要肌肉的运动,黄种人的天花板和黑人顶尖拳手相比较,肌肉线条也是差很多的,但张志磊论努力,论励志绝对在那些黑人拳手之上,这也是说明了体质不同的前提下拿身材论证努力程度是个伪命题。同理,姚明也吐槽过黑人练肌肉跟玩一样,弗朗西斯休赛期天天玩,挺着大肚子回来练几天就又成肌肉男了。姚明在nba努力训练,休赛期也不敢荒废,但虽然纬度练的不错,但肌肉线条明显还是没法和那些没有他努力和自律的黑人相比。而且我回的是拿健美爱好者和篮球运动员的这种说法,只是否认这种类似于肌肉等于努力的“白斩鸡”式胡乱攀附的逻辑,没有也懒得替谁洗白至于你其他的那些有的没的,我压根没有提到,也就不回复了。

你既然说张志磊和姚明那想必也清楚这两位力量在各自领域里也算是出色的,就算论个人水平这两位巅峰时也能算是世界一流。不是我们想拿身材来说事,而是这群白斩鸡菜的如此彻底以至让人不得不怀疑他们就是平时不够努力,不说练成伊戈达拉和威少这种,也不说练成易建联郭艾伦这种,你练成张宁这样总可以吧?线条和体脂确实看天赋但你好歹得有点维度吧?张志磊和姚明虽然线条不怎样但力量和维度可一点不差。

你既然说张志磊和姚明那想必也清楚这两位力量在各自领域里也算是出色的,就算论个人水平这两位巅峰时也能算是世界一流。不是我们想拿身材来说事,而是这群白斩鸡菜的如此彻底以至让人不得不怀疑他们就是平时不够努力,不说练成伊戈达拉和威少这种,也不说练成易建联郭艾伦这种,你练成张宁这样总可以吧?线条和体脂确实看天赋但你好歹得有点维度吧?张志磊和姚明虽然线条不怎样但力量和维度可一点不差。

亮了(0)
回复
引用 @ZMESH 发表的:
只看此人

原来中国篮球打不过韩国黎巴嫩伊朗是因为没人技术比保罗好。那请问这些亚洲队里几个人技术能到保罗欧文的水平啊?

[图片]

查看更多

原来中国篮球打不过韩国黎巴嫩伊朗是因为没人技术比保罗好。
那请问这些亚洲队里几个人技术能到保罗欧文的水平啊?

那你意思是身体素质连韩国都不如咯?

那你意思是身体素质连韩国都不如咯?

亮了(0)
回复
引用 @乌龙茶那个乌龙啊 发表的:
只看此人

她也穿毛线衣吗

她也穿毛线衣吗

哈哈哈

哈哈哈

亮了(0)
回复
引用 @求其士但 发表的:
只看此人

cba突出一个养尊处优,稍微有点天赋躺着就把钱赚了

cba突出一个养尊处优,稍微有点天赋躺着就把钱赚了

所以应该开放外援,不然这些人只会窝里斗,不能提升水平

所以应该开放外援,不然这些人只会窝里斗,不能提升水平

亮了(0)
回复
Re:训练师to崔永熙:若想冲进NBA ,不要再说又是4小时训练日之类的话!
虎扑游戏中心
CBA专区最热帖
李昕已经被网友喷破防了,都语无伦次啦
大致像杨翰森这个年龄的时候,是不是比他灵活多了?
邵化谦和季梦年公开向郭士强开炮
我去,张子宇还有这操作?练习自由搏击提高体能,训练心率达到216次/分钟,这孩子真不容易啊!
张子宇净身高223,穿鞋226~227,球鞋尺码51.5。
二号位的林葳没竞争过二号位程帅鹏、贺希宁。怪人家一号位的高诗岩?
美国的黑人怎么比其他黑人强十档,人种问题也不是吧,还是黑人分好几种,就像黄种人,国足也不如小日子一根毛
为什么总有人说外国人发育早?
求科普!为什么辽宁自媒体都在喷崔永熙
突然想起,几年前高诗岩打3v3的事
CBA专区最新帖
张子宇净身高223,穿鞋226~227,球鞋尺码51.5。
友情提示:明年11月将在粤港澳举办第十五届全运会。
U17国少从险胜伊朗惨败新西兰,到双杀德国逆转法国,这一年间究竟发生了什么?
周琦增肌没问题,文班也增肌
李昕首次回应球迷关于巩晓彬
现在男篮集训队的成员有几个可能会留在3年后的世界杯?
兄弟们,没选张子宇的李昕被网友骂了后续来了
【两图战报】2024年世界中学生篮球锦标赛-男篮排位赛:中国二队66:43乌干达、中国一队104:55比利时
球迷和李悦洲对话
焦泊乔季候赛打爆了杨瀚森,为什么都骂杨瀚森给他打替补?
热门游戏-即点即玩
无需下载,足球经理模式一键即玩
《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的