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你有哪些保持精力充沛的方法？ 161回复/ 47亮93138 浏览

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伏牛山总钻风2024-06-24 13:03:28发布于河南

点灭只看此人举报161楼

引用 @尘世落半仙发表的:

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我每天早上起床必须拉屎，准时的一逼

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我每天早上起床必须拉屎，准时的一逼

哈哈哈，早上到公司9点半，下午下班回家7点半准拉

哈哈哈，早上到公司9点半，下午下班回家7点半准拉

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当当想麦兜2024-06-24 15:18:49

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怎么才能规律拉屎？能自己调节么？

怎么才能规律拉屎？能自己调节么？

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虎扑JR18865653252024-06-24 23:05:09发布于山西

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禁欲

禁欲

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Godswill杰森塔图姆2024-06-25 03:47:40发布于江西

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引用 @黑鱼烧咸菜发表的:

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充足的睡眠，喝足够的水，合理膳食每天能痛快的啦一大坨屎。精力就会很旺盛。

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充足的睡眠，喝足够的水，合理膳食每天能痛快的啦一大坨屎。
精力就会很旺盛。

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郭德辣个啊2024-06-25 09:48:34发布于江苏

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引用 @骑扣卡戴山发表的:

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我的屎必须留到上班拉

我的屎必须留到上班拉

哈哈哈哈哈我也是进公司第一件事就是拉屎

哈哈哈哈哈我也是进公司第一件事就是拉屎

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有个闷闷2024-06-25 15:25:12发布于内蒙古

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引用 @虎扑JR0449326700 发表的:

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确实，每天规律拉屎很重要

确实，每天规律拉屎很重要

从小学开始，每天早上睡醒觉10分钟以后必拉💩，坚持了20年了，老舒服了，一天都轻松

从小学开始，每天早上睡醒觉10分钟以后必拉💩，坚持了20年了，老舒服了，一天都轻松

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老年组字母哥2024-06-25 22:58:45发布于江苏

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运动加清淡饮食长期学习工作习惯就好了

运动加清淡饮食长期学习工作习惯就好了

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Re：你有哪些保持精力充沛的方法？

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各位情圣，这究竟是男方的问题还是女方的问题。

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