前段时间天天晚上睡前喝,今天去查了一下大夫说最好是早上喝
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这些回帖亮了
三甲医院大夫说的话你不信,你来虎扑问Jrs?
不是睡前喝也伤肾健身房里扒拉扒拉看,健身追求纬度嗑药的,几个有好下场
蛋白粉=嗑药?
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睡前消化系统 处理能力,肯定比你白天差,说的没问题
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三甲医生算什么 虎扑上测过可是人均院士啊
我们医学院也就仨院士,把梗当真实你也是绝了
这东西我都只在去完健身房回来的时候喝一杯,晚上喝是想增肥吗?
蛋白质有什么好增肥的
蛋白质热量也不低啊 更何况蛋白粉里还有别的东西
你去的健身房都是罗尼克里斯是吧?正常健身房哪有那么容易遇到上科技打比赛的
蛋白粉没有问题,但是尽量不要睡前喝
所以你急性尿道炎是喝蛋白粉喝的吗
半夜吃肉串不增肥?
羊肉上面本身有这么多肥的 又刷了多少油? 蛋白粉纯蛋白质 就1g2g脂肪 能一样?你这理解能力
控制住一天的热量缺口不就好了 蛋白质还能转成脂肪啊 我就是天天晚上喝蛋白粉的时候也一样减脂啊
我的检查单数据一切正常 没有尿道炎 那是医生给你做检查的依据 不是确诊
不懂装懂
阿…对!对!对!
看量