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社区 » 步行街 » 健身区 » 三甲医院的大夫告诉我...
三甲医院的大夫告诉我说，睡前喝蛋白粉伤肾，可信吗？ 42回复/ 11亮4212 浏览

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引用 @虎扑JR0235299953 发表的:
只看此人

道理我都懂，不是不相信这位三甲医院的医生，只是想拓展一下知识面，他说晚上吃伤肾有没有什么文献支持

道理我都懂，不是不相信这位三甲医院的医生，只是想拓展一下知识面，他说晚上吃伤肾有没有什么文献支持

我也是想知道，因为我有时候也是晚上喝

我也是想知道，因为我有时候也是晚上喝

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引用 @凭啥先吃锅包又啊 发表的:
只看此人

多吃肉蛋奶就是了，粉不喝就不喝呗，热量不低，而且现在也不便宜了。。。

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多吃肉蛋奶就是了，粉不喝就不喝呗，热量不低，而且现在也不便宜了。。。

但是有时候不想做饭，外卖什么的又太贵了。粉一冲就行了

但是有时候不想做饭，外卖什么的又太贵了。粉一冲就行了

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引用内容由于违规已被删除

同济医学院，不是同济大学医学院……
同济医学院是华中科技大学的，在湖北武汉……

同济医学院，不是同济大学医学院……
同济医学院是华中科技大学的，在湖北武汉……

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我每天喝两杯 早上健身完喝一杯 晚上喝一杯 碳水吃很少 蛋白质得吃够啊 应该没啥毛病吧

我每天喝两杯 早上健身完喝一杯 晚上喝一杯 碳水吃很少 蛋白质得吃够啊 应该没啥毛病吧

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喝多了白天也伤肾，睡前会更伤
练完喝，早上空腹练，晚上空腹睡，更科学点吧

喝多了白天也伤肾，睡前会更伤
练完喝，早上空腹练，晚上空腹睡，更科学点吧

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Re：三甲医院的大夫告诉我说，睡前喝蛋白粉伤肾，可信吗？
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