净身高175 ,体重132左右,不知道是不是骨头细,我肚子,脸感觉还是有点胖,我胖也是从脸和肚子开始胖的
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这些回帖亮了
脸型肯定线条更明显,而且如果是运动减掉十几斤,整个人的气质也会变化,更自信。
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不过你这体型说实话蛮标准了,如果觉得身材不好那就去健身,不需要减肥
增肌吧
132斤还需要减肥?想看起来好看点去撸铁
下巴变尖,两颊会凹,有可能会变成俗话的“面无四两肉”。
可是就是看起来还是肚子有肉,脸胖
175身高配120体重只会更难看,俗话说跟竹竿一样
想当骷髅兵?还减?
不至于吧
[图片]
说肌不说吧,文明你我他
看不出来
不太会
会的,我比你高一点。最胖的时候140,我减了15斤,很明显,之前脸和肚子比现在胖多了。
撸铁吧,这体重很标准了
撸铁吧 175 140都不算胖的
我176,120斤看着很瘦,别人都看不出我有120斤,我经常打球健身,肩比较宽身子短腿长
会的,我180减到140变得面相很凶,像贾玲那种的
有些人脸上真不掉肉
我也175左右,过完年快150现在减到135了,运动➕饮食,感觉没啥变化…
你这肌肉量瘦下来更难看,像竹竿一样。先增肌,在脸部脂肪看起来差不多的情况下增到至少140了再考虑减脂吧。