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不玻璃心评价 39回复/ 3亮5424 浏览

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八木山夜露32024-05-22 15:05:06发布于河南

点灭只看此人举报21楼

脂肪还是有点多

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胡子疯子和瘸子2024-05-22 16:56:36发布于山东

点灭只看此人举报22楼

锻炼十来分钟？加上热身一共十来分钟？

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看球就只是看球楼主2024-05-22 18:07:27发布于山西

点灭只看此人举报23楼

引用 @八木山夜露3 发表的:

只看此人

脂肪还是有点多

确实呀，从来没刻意减脂

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看球就只是看球楼主2024-05-22 18:07:56发布于山西

点灭只看此人举报24楼

引用 @胡子疯子和瘸子发表的:

只看此人

锻炼十来分钟？加上热身一共十来分钟？

就普通锻炼，每天十几分钟，不热身

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虎扑JR20714493742024-05-22 18:40:51发布于四川

点灭只看此人举报25楼

骨架好大

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虎扑JR00095153202024-05-22 19:20:06发布于山东

点灭只看此人举报26楼

引体跟划船

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看球就只是看球楼主2024-05-22 20:38:26发布于山西

点灭只看此人举报27楼

引用 @虎扑JR2071449374 发表的:

只看此人

骨架好大

[图片]

骨架好大

也还行吧，感觉还好

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看球就只是看球楼主2024-05-22 20:38:46发布于山西

点灭只看此人举报28楼

引用 @虎扑JR0009515320 发表的:

只看此人

引体跟划船

上面有几个兄弟也说了引体，这两天练起来了

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虎扑JR00095153202024-05-22 21:01:40发布于山东

点灭只看此人举报29楼

希望你能找到肩胛联动的感觉

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虎扑JR00095153202024-05-22 21:02:01发布于山东

点灭只看此人举报30楼

引用 @看球就只是看球发表的:

只看此人

上面有几个兄弟也说了引体，这两天练起来了

再送一一句话兄弟得肩胛者得天下

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蔡徐坤是信仰2024-05-22 22:28:51发布于陕西

点灭只看此人举报31楼

底子挺好，多练

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看球就只是看球楼主2024-05-23 00:25:22发布于山西

点灭只看此人举报32楼

引用 @虎扑JR0009515320 发表的:

只看此人

希望你能找到肩胛联动的感觉

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看球就只是看球楼主2024-05-23 00:25:36发布于山西

点灭只看此人举报33楼

引用 @蔡徐坤是信仰发表的:

只看此人

底子挺好，多练

[图片]

底子挺好，多练

兄弟你真会说话

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而寸扌率衤申2024-05-23 10:43:53发布于云南

点灭只看此人举报34楼

十分钟大概是不够大的跳跳绳减肥差不多

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看球就只是看球楼主2024-05-23 11:06:03发布于山西

点灭只看此人举报35楼

引用 @而寸扌率衤申发表的:

只看此人

十分钟大概是不够大的跳跳绳减肥差不多

跳绳伤膝盖，楼上有兄弟说引体，我也在练了

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蔡徐坤是信仰2024-05-23 21:20:08发布于陕西

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引用 @看球就只是看球发表的:

只看此人

兄弟你真会说话

实话

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说蘸事实会扣升望2024-06-19 19:05:39发布于广东

点灭只看此人举报37楼

10来分钟，热身都不够

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看球就只是看球楼主2024-06-19 19:18:41发布于山西

点灭只看此人举报38楼

引用 @说蘸事实会扣升望发表的:

只看此人

10来分钟，热身都不够

[图片]

10来分钟，热身都不够

帮你打前站是够了，当然了，免费，不客妻！如果后续也需要，加点法器磨损费就行！

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Re：不玻璃心评价

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