先问一下每次跑步心率最高都是210，怎么搞？

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虎扑JR0008379456(1级)楼主2024-03-17 21:27:47发布于广东

先问一下每次跑步心率最高都是210，怎么搞？由虎扑JR0008379456 发表在跑步区 https://bbs.hupu.com/running

刚跑完才发现每次跑最高都是210，搜了下百度说超二百后每一分钟都有寄的可能，想去医院看看怎么个事，但是今天时间不够去医院了，下星期还得等到星期六，中途还得跑，想想都后怕

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K北境之王K2024-03-17 21:41:45发布于江苏

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厉害啊，这心率你居然没死

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御善救赎2024-03-17 21:40:02发布于辽宁

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先看看测试心率的设备准不准吧.
其次.看看体感.是不是呼吸急促.

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炫岚诺2024-03-17 21:49:54发布于上海

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是为生命跑步，不是用生命去跑步吧

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wade111112024-03-18 12:06:07发布于四川

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引用 @御善救赎发表的:

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先看看测试心率的设备准不准吧.其次.看看体感.是不是呼吸急促.

先看看测试心率的设备准不准吧.
其次.看看体感.是不是呼吸急促.

对，这个心率明显不正常，正常人很难跑出这个心率，因为心率太高就会难受，你不自觉就会降低强度，我觉得一般人坚持不了这么高心率，多半是测量设备有问题

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狗狗大叔2024-03-18 11:39:44发布于广东

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跑的太快了

快啥啊，6分多快7分的配速……

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mathaus19782024-03-17 22:05:49发布于东京

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手表测的不一定准

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我的人生选了一条最难得路2024-03-18 11:32:55发布于陕西

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厉害啊，这心率你居然没死

跑的太快了

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御善救赎2024-03-17 21:40:02发布于辽宁

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先看看测试心率的设备准不准吧.
其次.看看体感.是不是呼吸急促.

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K北境之王K2024-03-17 21:41:45发布于江苏

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厉害啊，这心率你居然没死

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炫岚诺2024-03-17 21:49:54发布于上海

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是为生命跑步，不是用生命去跑步吧

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mathaus19782024-03-17 22:05:49发布于东京

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手表测的不一定准

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smile_monster2024-03-17 22:06:31发布于江西

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表飘了吧 210太逆天了

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夏奇羊2024-03-17 22:10:55发布于广东

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建议换一套靠谱设备再测一次…按正常200以上的心率你应该难受到跑不动了…

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唐予安2024-03-17 22:49:05发布于四川

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210一般人顶不住的

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科比壹零贰肆2024-03-17 23:16:51发布于浙江

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210还能跑下来

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活着是折腾2024-03-17 23:32:05发布于上海

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别怀疑自己。
先怀疑测试装备吧。

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小布乔2024-03-17 23:45:00发布于广西

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表坏了吧，200的心率一般是顶不了几分钟

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三天饿两顿2024-03-18 00:09:45发布于浙江

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兄弟比我还狠啊

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AKA花开富贵丶2024-03-18 02:30:38发布于广西

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表不准。。。。跑慢点呗

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隔壁班的那个女孩怎么还没经过2024-03-18 08:04:55发布于山东

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引用 @御善救赎发表的:

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先看看测试心率的设备准不准吧.其次.看看体感.是不是呼吸急促.

先看看测试心率的设备准不准吧.
其次.看看体感.是不是呼吸急促.

不是，这跟准不准有啥关系，就算再不准将近7分的配速也不可能到200多吧

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拉压弯剪扭2024-03-18 09:10:26发布于陕西

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正常应该是210-年龄吧

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拉压弯剪扭2024-03-18 09:10:55发布于陕西

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引用 @拉压弯剪扭发表的:

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正常应该是210-年龄吧

我以为我170就是高心率跑者了

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铁血goat2024-03-18 09:11:33发布于浙江

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我新手期180

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198888912024-03-18 09:57:09发布于吉林

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我跑到170+就不敢跑了你这200还敢继续

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qdhbk19852024-03-18 09:58:31发布于山东

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首先你不可能210

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三井飙三分2024-03-18 10:01:46发布于江苏

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如果真是这个心率那也是一种天赋，只要把同配速心率压下来，比赛时候高心率顶，成绩会非常好

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虎扑JR09986315432024-03-18 10:12:53发布于江苏

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