手快脚慢是伪概念？揭秘投篮发力的最终答案-NBA专区-虎扑社区

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手快脚慢是伪概念？揭秘投篮发力的最终答案 198回复/ 42亮180345 浏览

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Mr李嘉图Sakura2023-10-29 10:05:10发布于中国香港

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c y

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裤子马又帅又能打麻将2023-10-29 10:05:11

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穿西装开鬼火2023-10-29 10:30:10发布于广西

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引用 @紫金黑暗发表的:

只看此人

这个才是正确的，所谓的球起人起是错误的理解很多人的手快脚慢是球举到肩膀甚至额头了，下半身才开始下沉，这才是典型的手快脚慢正确的做法是球上升，人下沉，球上升到大概到胸口位置，身体也上升，最后出手关于这个，好像迈卡也有讲到

这个才是正确的，所谓的球起人起是错误的理解

很多人的手快脚慢是球举到肩膀甚至额头了，下半身才开始下沉，这才是典型的手快脚慢

正确的做法是球上升，人下沉，球上升到大概到胸口位置，身体也上升，最后出手

关于这个，好像迈卡也有讲到

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33的血2023-10-29 10:35:40发布于浙江

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不错

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多谢leslie2023-10-29 11:22:26发布于山东

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引用 @紫金黑暗发表的:

只看此人

这个才是正确的，所谓的球起人起是错误的理解

很多人的手快脚慢是球举到肩膀甚至额头了，下半身才开始下沉，这才是典型的手快脚慢

正确的做法是球上升，人下沉，球上升到大概到胸口位置，身体也上升，最后出手

关于这个，好像迈卡也有讲到

以前刚学标准投篮的时候也是看各种理论教学视频没什么锤子用反正就记住几句话 1投篮靠脚发力手不需要出什么力气的（记住是脚先发力把每个投篮当成跳投）2投篮要多练从篮下开始练起慢慢把正确的发力和姿势固定下来别一开始就投三分和远距离投篮刚开始不流畅很正常那些投篮姿势很丝滑很流畅的都是投了很久的

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最简单的事就是对i战两头堵2023-10-29 11:22:39发布于陕西

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引用 @用户1362463888 发表的:

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别自己瞎琢磨了，球起人起看的是屁股么？看的是肩膀好么，

还不考虑改名字？

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hunter80552023-10-29 11:57:01发布于福建

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下午试看看如何，谢谢分享

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请叫我黄金矿工2023-10-29 12:16:31发布于广东

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cy投篮发力

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Taco哥詹姆斯gigigi2023-10-29 12:16:50发布于广东

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大理寺偏南不偏北2023-10-29 12:33:23发布于安徽

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引用 @虎扑包年会员发表的:

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那你既然说科学，那你验证下？证明过程拿个出来？带数据说话

证据就是每年三分大赛的得主和美国队选择汤普森作为投篮示范的原因是他们的投篮姿势和发力方式都是相比较什么马里昂，以前黄蜂队那个歪把子球员，火箭队的海耶斯他们这些人来说就是科学的，就是适合所有人的，为什么三分大赛冠军没有一个奇葩的出手姿势冠军，为什么每年命中率最好的几个三分投手都是比较科学的出手姿势，怎么球哥鲍尔拿不到这些数据。普通人更应该学习，学不会不想学那是你自己的问题，不要带坏别人