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足底筋膜炎是什么感觉 我感觉前段时间足底也特酸
脚后跟或者足中部疼，走路就疼。
脚后跟或者足中部疼，走路就疼。
筋膜炎3年，目前半年没有再复发过。说一下经历吧，正常足弓打球强度和打法一直没有太大变化，明显变化是体重长了近20斤。筋膜炎最开始并没有太注意，就觉得有时候没打多久左脚底中间的筋就感觉拉扯得痛，原因感觉就是之前有一段时间长期喜欢穿李宁超轻10造成的。哪哪都好就是足弓支撑几乎没有，从得了筋膜炎以后就很少穿它了。另外我觉得后来穿的各种鞋其实对筋膜炎发作并没有太大关系，我穿aj35这种支撑的打室内还没打完也会痛。半年前开始每次打完球都会踩筋膜球和筋膜棒，虽然很痛但一定要坚持。一段时间后就逐渐打球不会痛了，也不知道后面会不会复发，目前室内外都打强度也不低暂时半年没有复发。祝早日康复
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筋膜炎3年，目前半年没有再复发过。说一下经历吧，正常足弓打球强度和打法一直没有太大变化，明显变化是体重长了近20斤。筋膜炎最开始并没有太注意，就觉得有时候没打多久左脚底中间的筋就感觉拉扯得痛，原因感觉就是之前有一段时间长期喜欢穿李宁超轻10造成的。哪哪都好就是足弓支撑几乎没有，从得了筋膜炎以后就很少穿它了。另外我觉得后来穿的各种鞋其实对筋膜炎发作并没有太大关系，我穿aj35这种支撑的打室内还没打完也会痛。半年前开始每次打完球都会踩筋膜球和筋膜棒，虽然很痛但一定要坚持。一段时间后就逐渐打球不会痛了，也不知道后面会不会复发，目前室内外都打强度也不低暂时半年没有复发。祝早日康复
兄弟,期间你有足跟内侧硬硬的感受吗
兄弟,期间你有足跟内侧硬硬的感受吗
第一个建议，别看反伍系列了，支撑都不行会复发
第一个建议，别看反伍系列了，支撑都不行会复发
好的，谢谢老哥。所以在纠结要不要再试试桀骜
好的，谢谢老哥。所以在纠结要不要再试试桀骜
好的，谢谢老哥。所以在纠结要不要再试试桀骜
lbj20考虑吗，我穿那个不疼
lbj20考虑吗，我穿那个不疼
在看，但有说lbj20鞋面支撑性不太好，还在犹豫
在看，但有说lbj20鞋面支撑性不太好，还在犹豫
对爱好者来说完全够用，我穿着打3v3比赛都兜得住，半职业哥当我没说
对爱好者来说完全够用，我穿着打3v3比赛都兜得住，半职业哥当我没说
不要穿李宁鞋子，都没有足弓支撑的，我穿了一年得了筋膜炎，然后都是换足弓支撑鞋垫，现在穿钩子基本好了
不要穿李宁鞋子，都没有足弓支撑的，我穿了一年得了筋膜炎，然后都是换足弓支撑鞋垫，现在穿钩子基本好了
不要穿李宁鞋子，都没有足弓支撑的，我穿了一年得了筋膜炎，然后都是换足弓支撑鞋垫，现在穿钩子基本好了
是的呀，之前还在考虑要不要买李宁的桀骜一代，现在也pass了。但还是对国产鞋抱有希望，想给安踏一个机会，所以现在拿不定主意
是的呀，之前还在考虑要不要买李宁的桀骜一代，现在也pass了。但还是对国产鞋抱有希望，想给安踏一个机会，所以现在拿不定主意
不要穿李宁鞋子，都没有足弓支撑的，我穿了一年得了筋膜炎，然后都是换足弓支撑鞋垫，现在穿钩子基本好了
我也是，斥巨资买了赞斯特300多的鞋垫，垫在驭帅13里面比反伍好一点，但打完第二天还是足跟疼
我也是，斥巨资买了赞斯特300多的鞋垫，垫在驭帅13里面比反伍好一点，但打完第二天还是足跟疼
买个擀面杖，不要太粗的，放在地上踩
买个擀面杖，不要太粗的，放在地上踩
买了买了，买了筋膜球
买了买了，买了筋膜球
是的呀，之前还在考虑要不要买李宁的桀骜一代，现在也pass了。但还是对国产鞋抱有希望，想给安踏一个机会，所以现在拿不定主意
建议别了，筋膜炎太痛苦了，我反正好了绝对不考虑李宁了
建议别了，筋膜炎太痛苦了，我反正好了绝对不考虑李宁了
