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jrs 我这个120kg前蹲能换算成145kg深蹲吗？

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YICHENXIE(11级)楼主2025-01-08 23:58:59发布于广东

jrs 我这个120kg前蹲能换算成145kg深蹲吗？由YICHENXIE 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

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广东宏远男篮主教练杜铎2025-01-09 00:17:18发布于北京

点灭只看此人举报1楼

绝对可以，但是你没蹲下去呀兄弟

绝对可以，但是你没蹲下去呀兄弟

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YICHENXIE楼主2025-01-09 00:58:39发布于广东

点灭只看此人举报2楼

引用 @广东宏远男篮主教练杜铎发表的:

只看此人

绝对可以，但是你没蹲下去呀兄弟

绝对可以，但是你没蹲下去呀兄弟

到90度了吧

到90度了吧

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x66960842025-01-09 08:01:31发布于浙江

点灭只看此人举报3楼

没问题我后蹲145 前蹲85

没问题我后蹲145 前蹲85[裂开]

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小库打出来2025-01-09 16:45:27发布于湖南

点灭只看此人举报4楼

兄弟你这手腕压力会不会有点太大了，注意安全啊

兄弟你这手腕压力会不会有点太大了，注意安全啊

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YICHENXIE楼主2025-01-09 16:46:42

点灭只看此人举报5楼

引用 @小库打出来发表的:

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兄弟你这手腕压力会不会有点太大了，注意安全啊

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兄弟你这手腕压力会不会有点太大了，注意安全啊

完全没事😐

完全没事😐

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小库打出来2025-01-09 16:47:56发布于湖南

点灭只看此人举报6楼

引用 @YICHENXIE 发表的:

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完全没事😐

完全没事😐

那就好，因为我看前蹲一般都是双手交叉的，你这样的还没见过

那就好，因为我看前蹲一般都是双手交叉的，你这样的还没见过

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YICHENXIE楼主2025-01-09 16:48:14

点灭只看此人举报7楼

引用 @小库打出来发表的:

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那就好，因为我看前蹲一般都是双手交叉的，你这样的还没见过

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那就好，因为我看前蹲一般都是双手交叉的，你这样的还没见过

交叉也可以但是大部分都是这样的

交叉也可以但是大部分都是这样的

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Re：jrs 我这个120kg前蹲能换算成145kg深蹲吗？

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50亮 687回复

看到群里的老哥在记录减肥之路，我也来开一贴记录一下，坚持打卡

各位jrs大佬们俺这个天赋咋样呀

丹老板300公斤8次

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