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我之前买了600多kd14尺码买小了一码前面挤脚硬挺着穿感觉打完大拇指有点疼而且全掌气垫打完脚酸,还有双兔年cut2,压马路蛮舒服打球嘛哈哈我主要打半场娱乐多也勉强能穿。我篮球鞋不多现在最舒服的是之前200多的匹克闪现4力量和前几天买的200出头的luka2,他们都是适合我脚不挤不订,脚感Eva性质,打完就是足底筋膜踩踩球就好了,反正感觉挺适合我这种半场玩玩的,不激进稳定抓地包裹都不错哈哈
我之前买了600多kd14尺码买小了一码前面挤脚硬挺着穿感觉打完大拇指有点疼而且全掌气垫打完脚酸,还有双兔年cut2,压马路蛮舒服打球嘛哈哈我主要打半场娱乐多也勉强能穿。我篮球鞋不多现在最舒服的是之前200多的匹克闪现4力量和前几天买的200出头的luka2,他们都是适合我脚不挤不订,脚感Eva性质,打完就是足底筋膜踩踩球就好了,反正感觉挺适合我这种半场玩玩的,不激进稳定抓地包裹都不错哈哈
我之前买了600多kd14尺码买小了一码前面挤脚硬挺着穿感觉打完大拇指有点疼而且全掌气垫打完脚酸,还有双兔年cut2,压马路蛮舒服打球嘛哈哈我主要打半场娱乐多也勉强能穿。我篮球鞋不多现在最舒服的是之前200多的匹克闪现4力量和前几天买的200出头的luka2,他们都是适合我脚不挤不订,脚感Eva性质,打完就是足底筋膜踩踩球就好了,反正感觉挺适合我这种半场玩玩的,不激进稳定抓地包裹都不错哈哈
我之前买了600多kd14尺码买小了一码前面挤脚硬挺着穿感觉打完大拇指有点疼而且全掌气垫打完脚酸,还有双兔年cut2,压马路蛮舒服打球嘛哈哈我主要打半场娱乐多也勉强能穿。我篮球鞋不多现在最舒服的是之前200多的匹克闪现4力量和前几天买的200出头的luka2,他们都是适合我脚不挤不订,脚感Eva性质,打完就是足底筋膜踩踩球就好了,反正感觉挺适合我这种半场玩玩的,不激进稳定抓地包裹都不错哈哈
不错哥们,球鞋也不一定要买贵的,适合自己就好。
但还是有个疑惑,为啥很多人说穿完气垫鞋会脚酸?
不错哥们,球鞋也不一定要买贵的,适合自己就好。
但还是有个疑惑,为啥很多人说穿完气垫鞋会脚酸?
穿内长刚刚好的鞋子也会拇外翻?第一次听说这个理论,那我平时买鞋内长都是大半个脚指头左右,还好
正常鞋子大拇指前面要有余量的,但是有的喜欢穿刚刚好抵到脚趾的鞋子,这种也会引起拇外翻 然后鞋子比脚型更窄也会引起拇外翻。长期穿包裹很紧致的鞋子通勤代步也会。我个人就是这个例子
正常鞋子大拇指前面要有余量的,但是有的喜欢穿刚刚好抵到脚趾的鞋子,这种也会引起拇外翻 然后鞋子比脚型更窄也会引起拇外翻。长期穿包裹很紧致的鞋子通勤代步也会。我个人就是这个例子
我所倡导的人体结构缓震,就是要加强打球重要关节的锻炼,包括膝盖、脚踝等部位的肌肉力量,加上穿eva鞋,都是为了增强人的本体感知能力,降低伤病风险,不是所谓的赤足运动理论。为啥厚的缓震材料反而增大伤病风险,是有说法的,厚的缓震材料确实会让人打球时很爽,打完很舒服,但是并不能起到过滤地面冲击的作用,只是把这种冲击从脚步转嫁到身体其他部位(参考刘德华“胸口碎大石”节目表演视频),从而降低人的本体对于地面的感知能力,一旦你的脚和膝盖处于放松状态,失去地面感知,面对突如其来的急停刹停,无疑是具有非常危险的崴脚或者跟腱断裂隐患。我昨晚穿氮材料球鞋打完一场爽局,当晚打完脚踝感受良好,但第二天起来膝盖隐隐作疼,我就感觉到不对劲了,缓震材料当然不是越厚、越软才好的,回弹率高的材料甚至会对人体带来不可预知的伤病风险。
我所倡导的人体结构缓震,就是要加强打球重要关节的锻炼,包括膝盖、脚踝等部位的肌肉力量,加上穿eva鞋,都是为了增强人的本体感知能力,降低伤病风险,不是所谓的赤足运动理论。
为啥厚的缓震材料反而增大伤病风险,是有说法的,厚的缓震材料确实会让人打球时很爽,打完很舒服,但是并不能起到过滤地面冲击的作用,只是把这种冲击从脚步转嫁到身体其他部位(参考刘德华“胸口碎大石”节目表演视频),从而降低人的本体对于地面的感知能力,一旦你的脚和膝盖处于放松状态,失去地面感知,面对突如其来的急停刹停,无疑是具有非常危险的崴脚或者跟腱断裂隐患。
我昨晚穿氮材料球鞋打完一场爽局,当晚打完脚踝感受良好,但第二天起来膝盖隐隐作疼,我就感觉到不对劲了,缓震材料当然不是越厚、越软才好的,回弹率高的材料甚至会对人体带来不可预知的伤病风险。
我认为去水泥地跑跳打球,就是应该穿缓震好一些的
我认为去水泥地跑跳打球,就是应该穿缓震好一些的
我穿了这么多年李宁鞋,今年我才知道内扣,啥叫内扣啊???为啥我咋没遇到呢。
我穿了这么多年李宁鞋,今年我才知道内扣,啥叫内扣啊???为啥我咋没遇到呢。
这种往内侧倾斜的设计通常是宁子为了减少翻折和扭脚的风险,但在某些情况下可能会对膝盖造成影响,钩子其实也有,科8就内扣,但是李宁的概率多,李宁喜欢做薄底快靴,鞋子的外侧比内侧更贴地,隐患挺大的,我的膝盖反正受不了
这种往内侧倾斜的设计通常是宁子为了减少翻折和扭脚的风险,但在某些情况下可能会对膝盖造成影响,钩子其实也有,科8就内扣,但是李宁的概率多,李宁喜欢做薄底快靴,鞋子的外侧比内侧更贴地,隐患挺大的,我的膝盖反正受不了
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