我的投篮有模板吗，十投零突

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压嘞压嘞(49级)楼主2024-12-29 22:00:13发布于湖南

我的投篮有模板吗，十投零突由压嘞压嘞发表在实战篮球区 https://bbs.hupu.com/549

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虔诚滴霸2024-12-29 22:04:29发布于江苏

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牛逼

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jeankingzz2024-12-29 22:07:05发布于河南

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有的像克莱

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ospf142024-12-30 02:47:06发布于北京

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厉害呀

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球风类似丹尼斯施罗德2024-12-30 06:55:30发布于江西

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你这还不沉球呢？
明显的有下沉啊

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压嘞压嘞楼主2024-12-30 08:33:00发布于湖南

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引用 @球风类似丹尼斯施罗德发表的:

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你这还不沉球呢？明显的有下沉啊

你这还不沉球呢？
明显的有下沉啊

只有两三个球是不沉球的，如果有空位投篮或者接到球时是竖纹路，我还是会利用沉球时候搓一下球的纹路，还在学还在学

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压嘞压嘞楼主2024-12-30 08:34:01发布于湖南

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引用 @jeankingzz 发表的:

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有的像克莱

谢谢兄弟，这个评价真是高到天花板了

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kawhiq2024-12-30 14:30:46发布于福建

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又是你

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打球不带球呢2024-12-30 15:37:34发布于江苏

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命中率多少对手知道你有篮为什么不贴你防守
我自己打全场对方知道我有篮都是寸步不离的
5555 不过楼主还是很厉害的存在了

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压嘞压嘞楼主2024-12-30 17:01:55发布于湖南

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引用 @打球不带球呢发表的:

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命中率多少对手知道你有篮为什么不贴你防守我自己打全场对方知道我有篮都是寸步不离的5555 不过楼主还是很厉害的存在了

命中率多少对手知道你有篮为什么不贴你防守
我自己打全场对方知道我有篮都是寸步不离的
5555 不过楼主还是很厉害的存在了

自己练球的话，长两分90% 三分应该有70%-75% 打比赛主要靠队友挡拆，其次从队友身边绕着跑，溜底线，或者等队友突分，反正不能站着等球

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投篮不准的投手2024-12-30 20:31:05发布于四川

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我问点别的问题，怎么固定手型，我如果打之前不热身，就容易投不准。还有投篮脚步怎么调整。

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投篮不准的投手2024-12-30 20:33:51发布于四川

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还想问问，平时自己练吗，一周几次，怎么训练的。因为打法很相似

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压嘞压嘞楼主2024-12-30 21:05:25发布于湖南

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引用 @投篮不准的投手发表的:

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还想问问，平时自己练吗，一周几次，怎么训练的。因为打法很相似

[图片]

还想问问，平时自己练吗，一周几次，怎么训练的。因为打法很相似

天气好就练练，天气不好就不练了，每天在家里就锻炼下核心力量。就是自己一个人练，把球扔出去或者砸篮板上，拿球就快速搓球马上出手，尽量减少球在手里的时间

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投篮不准的投手2024-12-30 21:06:03发布于四川

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引用 @压嘞压嘞发表的:

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练不练上肢力量？

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压嘞压嘞楼主2024-12-30 21:10:37发布于湖南

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引用 @投篮不准的投手发表的:

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我问点别的问题，怎么固定手型，我如果打之前不热身，就容易投不准。还有投篮脚步怎么调整。

[图片]

我问点别的问题，怎么固定手型，我如果打之前不热身，就容易投不准。还有投篮脚步怎么调整。

投篮脚步我用的最多是12步投篮，不热身投篮不准的问题，有没有可能是核心不太好或者没激活核心力量（我不太清楚）

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压嘞压嘞楼主2024-12-30 21:12:16发布于湖南

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引用 @投篮不准的投手发表的:

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练不练上肢力量？

[图片]

练不练上肢力量？

最好不练把或者练一点点，我看那些壮汉投篮都有点僵硬也不准，手也不柔和。这只是我自己的理解

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投篮不准的投手2024-12-30 21:14:04发布于四川

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引用 @压嘞压嘞发表的:

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投篮脚步我用的最多是12步投篮，不热身投篮不准的问题，有没有可能是核心不太好或者没激活核心力量（我不太清楚）

谢谢老哥

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投篮不准的投手2024-12-30 21:14:26发布于四川

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引用 @压嘞压嘞发表的:

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最好不练把或者练一点点，我看那些壮汉投篮都有点僵硬也不准，手也不柔和。这只是我自己的理解

我也很少练上肢，一般只练核心和腿。

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投篮不准的投手2024-12-30 21:14:44发布于四川

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引用 @压嘞压嘞发表的:

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投篮脚步我用的最多是12步投篮，不热身投篮不准的问题，有没有可能是核心不太好或者没激活核心力量（我不太清楚）

更好奇的是如何在高心率下保持投篮的命中率？就是在全场的时候。

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压嘞压嘞楼主2024-12-30 21:16:12发布于湖南

点灭只看此人举报19楼

引用 @投篮不准的投手发表的:

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谢谢老哥

[图片]

谢谢老哥

我想起来我固定手型是用了手机，摆在一边拍，自己回来放大看，然后一点点改。

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投篮不准的投手2024-12-30 21:18:42发布于四川

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引用 @压嘞压嘞发表的:

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我想起来我固定手型是用了手机，摆在一边拍，自己回来放大看，然后一点点改。

好的谢谢老哥

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Re：我的投篮有模板吗，十投零突

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