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怎么办啊
可以练的 我几分钟练到了半个小时了 有技巧
可以练的 我几分钟练到了半个小时了 有技巧
延时有啥牌子好用的
不需要这些 有技巧练的 我几分钟练到了半个小时了
不需要这些 有技巧练的 我几分钟练到了半个小时了
兄弟们，太软怎么办，硬度不够
练腿，非常有效
练腿，非常有效
这么真没办法教，因为我打球基本都是24秒违例，都是球友催快点投篮
[虎扑表情-你出现幻觉了][虎扑表情-看看你的]
[虎扑表情-你出现幻觉了][虎扑表情-看看你的]
引用 @数字孪生 发表的:
只看此人
那现在呢
那现在呢
一个年纪上来了，二来现在讲求节奏，别一上马就知道冲锋，有节奏等控制，基本都是30分钟左右，太累不想坚持太久
一个年纪上来了，二来现在讲求节奏，别一上马就知道冲锋，有节奏等控制，基本都是30分钟左右，太累不想坚持太久
引用 @嶝叮叮嶝达达 发表的:
只看此人
有方法系统练的，以前手多了时间短，系统练练，学训练几分钟到半小时了
有方法系统练的，以前手多了时间短，系统练练，学训练几分钟到半小时了
怎么练
怎么练
一个年纪上来了，二来现在讲求节奏，别一上马就知道冲锋，有节奏等控制，基本都是30分钟左右，太累不想坚持太久
我还是先锻炼身体吧
我还是先锻炼身体吧
打对抗之前做好热身，先自己练习罚球。
打对抗之前做好热身，先自己练习罚球。
这么真没办法教，因为我打球基本都是24秒违例，都是球友催快点投篮
这是你球友？
这是你球友？
引用 @詹姆斯v乔丹 发表的:
只看此人
提前解决一次，第二次时间会长很多，第一次比较敏感
提前解决一次，第二次时间会长很多，第一次比较敏感
真的吗
真的吗
那可以啊，投篮很快对面来不及防守，关键你得有篮子，不然野球场很恐怖，投篮特别快的贼难防守，只能干扰了
那可以啊，投篮很快对面来不及防守，关键你得有篮子，不然野球场很恐怖，投篮特别快的贼难防守，只能干扰了
Re：打球投篮太快怎么办
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