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不软了吗
真不软,试试就知道了
练练腿或者坚持骑单车 有奇效
别纠结啥,打球本身就是享受的过程,快了咱们就再来一次
我22岁那会儿,一个晚上四五次,腰酸背痛的
我19岁跨年那天从旧年干到新年,搞了五次还是六次
一晚上就一次,球友就困了
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1000-7
背身单打不行,要不试试面框或者勾手,再不行练习一下倒钩?
海底捞
要是这么年轻就开始吃药的话,很难坚持到老。。。 还是去医院看看吧
我第一次也是几分钟就投篮了,一般来说第一次都是因为紧张才这么快的,第二次我不紧张了后直接半小时起步,主要还是心理问题吧,只要克服它就行了
我22岁那会儿一晚上6-7次,第二天两个人一觉睡到14点,她腿都是软的都要我扶着回学校
攒一个月不得狠狠释放
看年纪
每次都这样,不找你分手就烧高香了!
OK了粉下
粉了
平时锻炼吗 我感觉锻炼很有用
平日少自己练球打比赛不要直接背打,刚刚开始多试点招,晃出对方重心再背打强吃
粉下兄弟
发私了老哥
投篮快不是好事吗?快速出手不容易被冒
关注了大哥带带
这谁
细说
多半是废了