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11个月
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牛逼老哥!!!像你学习
他证明了,不是所有人瘦下来都会变好看
比胖的时候瘦了
共勉,老哥
我是晚上练,练之前吃一点碳水(一根香蕉或者一根玉米),练完之后一杯蛋白粉,一根红书,两个鸡蛋,两个虾
cy
我还以为是庞师
胖子减肥会老十几岁对吗 问问你体重 这就是你挺个啤酒肚不减肥的理由是吧
你也是个莽子