卧推95千克3组2个,一般商业健身房卧推前十?爱心️点点,继续减脂增力!卧推95千克3组2个,90千克1组4个,85千克3组4个,80千克3组5个,70千克3组8个!

0回复/ 0102 浏览
周翔文要卧推200千克(11级)楼主2024-10-18 15:50:32发布于广东
卧推95千克3组2个,一般商业健身房卧推前十?爱心️点点,继续减脂增力!卧推95千克3组2个,90千克1组4个,85千克3组4个,80千克3组5个,70千克3组8个!周翔文要卧推200千克 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
Re:卧推95千克3组2个,一般商业健身房卧推前十?爱心️点点,继续减脂增力!卧推95千克3组2个,90千克1组4个,85千克3组4个,80千克3组5个,70千克3组8个!
健身区最热帖
因为动手术休息了20天,回来练全身酸痛
关于拼dd上买蛋白粉之问
高频率健身一年 开始脱发 求各位兄弟建议
健身先健腿,腿不行其他部位再强也白费
卧槽 兄弟们一个暑假没练 超量恢复了
腿部肌肉包括人体最大最强壮的三大肌群,占人体发力份额的80%,堪称人体发动机,每周至少应该练习两次:伸膝(股四)、伸髋(臀部、腘绳)各一次
喝on肌酸拉肚
健身房洗澡
健身小白求Jr指导~~瘦身大法
卧推95千克3组2个,一般商业健身房卧推前十?爱心️点点,继续减脂增力!卧推95千克3组2个,90千克1组4个,85千克3组4个,80千克3组5个,70千克3组8个!
热门游戏-即点即玩
无需下载,足球经理模式一键即玩
《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的