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大肠哥这减肥经历拍成电影能有多少票房？ 284回复/ 49亮218255 浏览

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蒙泰科萨罗2024-10-07 20:58:31发布于四川

点灭只看此人举报201楼

引用 @疯狂科学家025 发表的:

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但是能多活20年

瞎扯

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幸福的软肋2024-10-07 20:58:48

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引用 @三分goat丶currrry 发表的:

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你觉得就正常这样练也能过度？

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你觉得就正常这样练也能过度？

这种肌肉块没有不吃蛋白粉的，过量摄入的话，肾会出问题的

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橘子哥从不打队友2024-10-07 21:01:21

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引用 @FanTtry 发表的:

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辟谷是一种很神奇的事，第一天很痛苦，第二天就正常了，第三天第四天你会有种飘飘然的轻松感。当然后面就不行了真要饿死，必须吃。

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辟谷是一种很神奇的事，第一天很痛苦，第二天就正常了，第三天第四天你会有种飘飘然的轻松感。当然后面就不行了真要饿死，必须吃。

练得身形似鹤行

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RC布2024-10-07 21:05:30发布于湖南

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都在减肥，有什么办法增胖？

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嘶忒2024-10-07 21:09:32发布于贵州

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引用 @我又想吃国产自研猪肉了发表的:

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不一定过度肥胖和过度运动对健康都是有害的

您是怎么评判他过度的？有什么理论和数据支撑吗？

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靠谱的邓先生2024-10-07 21:10:28发布于四川

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引用 @都说我是伪球迷发表的:

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这样减肥太遭罪，对身体健康不利，还反弹。我今年艾灸了六个月，减了一个码，脸都瘦了。一天也没锻炼，就夏天早起做了一段时间的八段锦、五脏排毒法。瘦的最多的地方是小肚子，扁平了，饭量每天大约多吃了一碗半米饭，体重涨了五斤，痰也没了、呼噜也不打了、向左右都能翻身睡觉了、手也不麻了、肩肌劳损也没了，最重要的是腹胀好了，9点之前躺下就能睡，一觉睡到四点半自然醒，身体感觉轻快了很多。灸之前175厘米高、178斤重，灸二个月以后就瘦了，体重就涨到92公斤了，现在还91公斤呢。

所以你到底是瘦了还是胖了？

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都说我是伪球迷2024-10-07 21:14:36发布于吉林

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引用 @靠谱的邓先生发表的:

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所以你到底是瘦了还是胖了？

瘦了一个号码，原来的xxl码衣服变宽松了，现在也买xl码的了。减肥从来就不是减体重，这点都搞不懂就有点搞笑了。

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kg_rose2024-10-07 21:15:34发布于黑龙江

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引用 @我的能力101 发表的:

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是五脏六腑运动才是长寿的秘诀不知道王八咋运动但人是按压耳朵没事就按按压耳朵就是五脏六腑都在动

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是五脏六腑运动才是长寿的秘诀不知道王八咋运动但人是按压耳朵没事就按按压耳朵就是五脏六腑都在动

正解。但在这儿是没人相信的。

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纽约州编号21麦可警官2024-10-07 21:19:55发布于江苏

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引用 @疯狂科学家025 发表的:

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但是能多活20年

这是谁告诉你的

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十5个字符2024-10-07 21:20:53发布于四川

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引用 @用户0926 发表的:

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不是像，就是那哥们儿

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不是像，就是那哥们儿

他看着好适合去演个周星驰的电影

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靠谱的邓先生2024-10-07 21:22:32发布于四川

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引用 @都说我是伪球迷发表的:

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瘦了一个号码，原来的xxl码衣服变宽松了，现在也买xl码的了。减肥从来就不是减体重，这点都搞不懂就有点搞笑了。

体重从178斤减到182斤，你跟我说瘦了？
管住嘴迈开腿，减肥说到底是制造能量差，消耗的能量大于摄入的能量才能瘦。
艾灸减肥方法，首先就不科学，自己越减越重，反而还教育起别人来了。

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kingbake2024-10-07 21:22:49发布于东京

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引用 @老劣人发表的:

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如果你不是老头子的话，练3年原地踏步自己问题就太大了啊

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如果你不是老头子的话，练3年原地踏步自己问题就太大了啊

我承认练的有问题
主要是自己在家练，健身房办了卡主要就去洗澡去了

一周三练，一个月休一周，练的不够狠
还有每周基本都20小时以上的篮球时间，可能有氧太多肌肉也起不来

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2wo3hree2024-10-07 21:23:37发布于安徽

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引用 @FMVP卡皇采访时说发表的:

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不打比赛的人上科技的意义是什么，张口就来

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不打比赛的人上科技的意义是什么，张口就来

人家是网红，关注度就是钱。你多关注国内外的健身网红就知道了，除了几个自然的没有不用药的。外国更疯狂，有一天摄入超过一万大卡的，不怎么练纯靠生长激素、群勃龙、类固醇、兽用瘦肉精几个月增肌几十磅

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KD2023NBAFMVP2024-10-07 21:25:40发布于陕西

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引用 @2wo3hree 发表的:

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绝对上了科技

干啥都像上科技，别人的人生有捷径，就你没有是吧

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lanaya20112024-10-07 21:26:56发布于福建

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我发现回帖的真有意思，人家受科学专业的指导，付出了大量努力和时间，有什么问题，这个批批赖赖人家瘦太快不好，那个批批赖赖人家打药了，你有本事你倒是瘦个拉出来比划比划。
什么？这下又要说“如果我也受科学专业的指导，我也付出大量努力和时间，我……”是吧？醒醒，你要打工你要上班你要柴米油盐酱醋茶，你没有这种如果，这辈子都没戏。