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JR们帮忙看看
什么勾子画质
希望可以被兄弟们提点意见
是不是右手拨腕有点不完整,然后左手感觉离球太早了,对球的线路有点影响,说错勿喷
我自我感觉辅助手大拇指会带一下球但是我讨厌这样的发力我之前也尝试过改一下辅助手不发力但那会改的我都不会投篮了
但是看你第二球又感觉挺流畅的
右手拨腕有点没太理解是什么意思
[图片]
投篮动线从中间往右拐,再出手,相当于投之前划了个弧线。如果是2 motions的话在出手前比较容易调整,但是one motion的调整空间就比较小了。建议留意一下起球点、出手点、篮框这三个点在不在一条直线上,尽量就行。这样能保证发力的流畅性和准度,毕竟有有一个点不在直线上就多一个变量、多一个不确定性。投one motion的需要特别关注这个。个人经验,也是本人教练给我改投篮姿势时候提过的点。欢迎讨论~
我去专业啊哥回关交流一下
🫡🫡
样本有点小而且两三个月前录的了
内八一段式挺标准的呀
你健身吗?
动作不错,以我看来,沉球的位置不易太低,最多在胸附近,投球后试一下不要往前跳!