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你健身吗？
你健身吗？
初中玩过一阵子玩的不上不下的但是大体来说应该不算健身
初中玩过一阵子玩的不上不下的但是大体来说应该不算健身
动作不错，以我看来，沉球的位置不易太低，最多在胸附近，投球后试一下不要往前跳！
动作不错，以我看来，沉球的位置不易太低，最多在胸附近，投球后试一下不要往前跳！
往前跳这个毛病我也一直有想请问一下怎么改正呢，但是我看回我再久远一点的视频好像已经有点改正了
往前跳这个毛病我也一直有想请问一下怎么改正呢，但是我看回我再久远一点的视频好像已经有点改正了
初中玩过一阵子玩的不上不下的但是大体来说应该不算健身
你是不是手小啊
你是不是手小啊
你是不是手小啊
真的是我去怎么看出来的
真的是我去怎么看出来的
你是不是手小啊
我感觉手小很烦恼，做运球动作搂不住球不知道是不是我自己的问题
我感觉手小很烦恼，做运球动作搂不住球不知道是不是我自己的问题
真的是我去怎么看出来的
手小投篮的时候控制不住球就容易把手放在球的侧面然后肘就打开了，肘开了投篮就是侧转（我也是手小，从小投篮就不准）
手小投篮的时候控制不住球就容易把手放在球的侧面然后肘就打开了，肘开了投篮就是侧转（我也是手小，从小投篮就不准）
手小投篮的时候控制不住球就容易把手放在球的侧面然后肘就打开了，肘开了投篮就是侧转（我也是手小，从小投篮就不准）
那想问一下觉得我的姿势好看吗需要改的必要吗
那想问一下觉得我的姿势好看吗需要改的必要吗
你这种投篮方式叫一段式，同时下蹲的时候有点内八，内八并不是什么不好的事情，杜兰特投罚球也内八，内八可以帮助你稳定身体的重心，挺好的总之
你这种投篮方式叫一段式，同时下蹲的时候有点内八，内八并不是什么不好的事情，杜兰特投罚球也内八，内八可以帮助你稳定身体的重心，挺好的总之
谢谢老哥指点
谢谢老哥指点
JR们帮忙看看
有准度就可以了，不纠结动作标准度了。
有准度就可以了，不纠结动作标准度了。
右手拨腕有点没太理解是什么意思
就是球最后有点像是从手指尖滚过去的感觉，看你视频第一球感觉有点不充分，但是第二球又感觉挺好的哈哈哈哈哈，可能是视角问题
就是球最后有点像是从手指尖滚过去的感觉，看你视频第一球感觉有点不充分，但是第二球又感觉挺好的哈哈哈哈哈，可能是视角问题
就是球最后有点像是从手指尖滚过去的感觉，看你视频第一球感觉有点不充分，但是第二球又感觉挺好的哈哈哈哈哈，可能是视角问题
好的谢谢指导
好的谢谢指导
护球手不稳，后面要结合球投篮的话会有问题
护球手不稳，后面要结合球投篮的话会有问题
护球手不稳具体是体现在哪呢想请教一下
护球手不稳具体是体现在哪呢想请教一下
护球手不稳具体是体现在哪呢想请教一下
其实就是起球拿不稳球，你试试最快速胯下拉回，或者变相以后紧接着投篮就能感觉到了，你可以对比一下布克或者库里的训练视频来练
其实就是起球拿不稳球，你试试最快速胯下拉回，或者变相以后紧接着投篮就能感觉到了，你可以对比一下布克或者库里的训练视频来练
其实就是起球拿不稳球，你试试最快速胯下拉回，或者变相以后紧接着投篮就能感觉到了，你可以对比一下布克或者库里的训练视频来练
其实就是起球拿不稳球，你试试最快速胯下拉回，或者变相以后紧接着投篮就能感觉到了，你可以对比一下布克或者库里的训练视频来练
这是不是和手的大小有关系呢因为我自我感觉做动作的时候经常搂不住球然后起球准备投的时候防守上来不能很快的下球
这是不是和手的大小有关系呢因为我自我感觉做动作的时候经常搂不住球然后起球准备投的时候防守上来不能很快的下球