这哥们太夸张了

186回复/ 29亮119970 浏览

到第页GO

孰之奈何案牍之情(14级)楼主2024-09-18 22:53:49发布于广东

这哥们太夸张了由孰之奈何案牍之情发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

只看楼主

这些回帖亮了

收起

大王喊我来整活2024-09-18 22:58:51发布于广东

点灭只看此人举报

我不懂健身哈，但我觉得这个肌肉比比赛那些好看，

亮了(755)

查看评论(22)

恐怖时刻一一健康的我2024-09-18 22:57:34发布于北京

点灭只看此人举报

这肌肉力量和控制能力拉满了

亮了(328)

查看评论(3)

精神力量连绵不绝不可摧毁2024-09-19 04:22:48发布于安徽

点灭只看此人举报

引用 @孰之奈何案牍之情发表的:

只看此人

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

[图片]

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

长的实在太像带篮子了

亮了(214)

查看评论(5)

我叫卡恩2024-09-18 23:08:53发布于广东

点灭只看此人举报

引用 @斯波兹曼发表的:

只看此人

还把乳头贴起来，讲究[虎扑表情-这就叫专业]

我特码正在“卧槽，牛逼”，结果一转身，两个黑色胶片，直接把我笑喷了。

亮了(145)

查看评论(2)

层樓2024-09-19 08:18:38发布于上海

点灭只看此人举报

引用 @大王喊我来整活发表的:

只看此人

我觉得比赛那些有点恶心了，普通人来说一身这肌肉绝对天花板啊，一看就贼他妈有安全感，假如去当鸭子，这一脱，不乱杀？

这肌肉你就想着当鸭子

亮了(115)

查看评论(1)

孰之奈何案牍之情楼主2024-09-18 22:54:24发布于广东

点灭只看此人举报

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

亮了(100)

查看评论(9)

大王喊我来整活2024-09-19 03:29:01发布于广东

点灭只看此人举报

引用 @白鷺千聖发表的:

只看此人

天赋还是不行，腹肌天生不对称。

我觉得比赛那些有点恶心了，普通人来说一身这肌肉绝对天花板啊，一看就贼他妈有安全感，假如去当鸭子，这一脱，不乱杀？

亮了(75)

查看评论(5)

嵕岪氆衐毤2024-09-19 06:58:43发布于广西

点灭只看此人举报

引用 @孰之奈何案牍之情发表的:

只看此人

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

[图片]

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

5%到8%左右吧，长年高强度训练才能维持的水平，肌肉维度分离度正常，看上去不是药罐子。

亮了(56)

查看评论(2)

火箭前锋马塔斯布泽里斯2024-09-19 09:01:19发布于湖南

点灭只看此人举报

引用 @大王喊我来整活发表的:

只看此人

我不懂健身哈，但我觉得这个肌肉比比赛那些好看，

比赛那些都是药罐子

亮了(52)

查看评论(5)

多次拒绝山楂2024-09-19 09:19:40发布于重庆

点灭只看此人举报

引用 @恐怖时刻一一健康的我发表的:

只看此人

这肌肉力量和控制能力拉满了

虽然但是。。一转过来咪咪上贴了两个胶带给我整笑了

虽然但是。。一转过来[捂脸]咪咪上贴了两个胶带给我整笑了

亮了(42)

查看评论(2)

好好看球别吵啦2024-09-18 22:59:35发布于山东

点灭只看此人举报

这踏马什么核心啊，还不秃头

亮了(41)

查看评论(3)

男人的快乐很简单2024-09-19 08:32:29发布于宁夏

点灭只看此人举报

引用 @精神力量连绵不绝不可摧毁发表的:

只看此人

长的实在太像带篮子了

没回头的时候，我看这身材背影莫名会代入要是蒋奇民那长相就绝了，一回头带篮子….

亮了(36)

图道格斯2024-09-19 08:13:33发布于山东

点灭只看此人举报

引用 @汉东省侯亮评发表的:

只看此人

这种必须天天高强度训练才能维持吧？

不止，饮食更得做的精细化，我觉得减到这么干挺难的，更难的是为了保持每天吃那些水煮菜

亮了(31)

查看评论(1)

汉东省侯亮评2024-09-19 05:18:49发布于广东

点灭只看此人举报

引用 @孰之奈何案牍之情发表的:

只看此人

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

[图片]

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

这种必须天天高强度训练才能维持吧？

亮了(26)

查看评论(1)

有点意思啊882024-09-19 10:37:22发布于山东

点灭只看此人举报

引用 @孰之奈何案牍之情发表的:

只看此人

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

[图片]

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

这种很难，不刻意追求纬度，胡吃猛塞，保持训练，这种一般都是有氧为主。一般人像我只在二十出头当消防员的时候这样。体脂率还比他高一些。一松懈就走样。我已经180 了哈哈

亮了(22)

查看评论(1)

拧螺丝的小铁匠2024-09-19 08:29:42

点灭只看此人举报

引用 @白鷺千聖发表的:

只看此人

天赋还是不行，腹肌天生不对称。

你跟他说努力，他跟你说天赋，的典型

亮了(22)

查看评论(1)

英武小包饺2024-09-18 23:05:18发布于山东

点灭只看此人举报

转过身来看到俩小黑贴那一刻我绷不住了，现在尺度要求这么严苛了吗，男的还得贴两点？

亮了(18)

查看评论(3)

斯波兹曼2024-09-18 22:58:44发布于江苏

点灭只看此人举报

还把乳头贴起来，讲究[虎扑表情-这就叫专业]

亮了(18)

查看评论(2)

全部回帖

收起

孰之奈何案牍之情楼主2024-09-18 22:54:24发布于广东

点灭只看此人举报1楼

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

亮了(100)

查看评论(9)

恐怖时刻一一健康的我2024-09-18 22:57:34发布于北京

点灭只看此人举报2楼

这肌肉力量和控制能力拉满了

亮了(328)

查看评论(3)

世事洞明皆学问人情练达即文章2024-09-18 22:58:24发布于四川

点灭只看此人举报3楼

好强！

亮了(13)

j10768042142024-09-18 22:58:39发布于内蒙古

点灭只看此人举报4楼

带篮子

亮了(10)

查看评论(1)

斯波兹曼2024-09-18 22:58:44发布于江苏

点灭只看此人举报5楼

还把乳头贴起来，讲究[虎扑表情-这就叫专业]

亮了(18)

查看评论(2)

大王喊我来整活2024-09-18 22:58:51发布于广东

点灭只看此人举报6楼

我不懂健身哈，但我觉得这个肌肉比比赛那些好看，

亮了(755)

查看评论(22)

好好看球别吵啦2024-09-18 22:59:35发布于山东

点灭只看此人举报7楼

这踏马什么核心啊，还不秃头

亮了(41)

查看评论(3)

保持享受2024-09-18 23:00:03发布于江西

点灭只看此人举报8楼

亮了(2)

panghumvp2024-09-18 23:02:31发布于中国香港

点灭只看此人举报9楼

这应该不如吊环选手。

亮了(0)

英武小包饺2024-09-18 23:05:18发布于山东

点灭只看此人举报10楼

转过身来看到俩小黑贴那一刻我绷不住了，现在尺度要求这么严苛了吗，男的还得贴两点？

亮了(18)

查看评论(3)

我叫卡恩2024-09-18 23:08:53发布于广东

点灭只看此人举报11楼

引用 @斯波兹曼发表的:

只看此人

还把乳头贴起来，讲究[虎扑表情-这就叫专业]

我特码正在“卧槽，牛逼”，结果一转身，两个黑色胶片，直接把我笑喷了。

亮了(145)

查看评论(2)

支班亚马2024-09-18 23:09:41发布于广西

点灭只看此人举报12楼

长的还挺帅，有点我当年的影子

亮了(4)

吃瓜不To籽2024-09-18 23:11:37发布于广东

点灭只看此人举报13楼

我去，这怎么练的

亮了(0)

LoyalRain2024-09-18 23:16:50发布于天津

点灭只看此人举报14楼

是不是对我们戴眼镜的人士有偏见

亮了(0)

职业举铁玩家2024-09-18 23:23:03

点灭只看此人举报15楼

引用 @孰之奈何案牍之情发表的:

只看此人

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

[图片]

有懂行老哥看看这状态体脂大概多少吗？

5-7吧

亮了(11)

查看评论(2)

侠客卍行2024-09-18 23:26:46发布于湖北

点灭只看此人举报16楼

引用 @好好看球别吵啦发表的:

只看此人

这踏马什么核心啊，还不秃头

[图片]

这踏马什么核心啊，还不秃头

嘘。是假发！

亮了(4)

查看评论(1)

孰之奈何案牍之情楼主2024-09-18 23:31:03发布于广东

点灭只看此人举报17楼

引用 @英武小包饺发表的:

只看此人

转过身来看到俩小黑贴那一刻我绷不住了，现在尺度要求这么严苛了吗，男的还得贴两点？

[图片]

转过身来看到俩小黑贴那一刻我绷不住了，现在尺度要求这么严苛了吗，男的还得贴两点？

是啊，抖音会提醒，他就贴起来了

亮了(2)

查看评论(1)

阿普杜拉熙悦2024-09-19 01:27:13发布于上海

点灭只看此人举报18楼

得肩胛骨者得天下

亮了(6)

查看评论(1)

对你看的是我2024-09-19 01:42:44发布于广东

点灭只看此人举报19楼

引用 @阿普杜拉熙悦发表的:

只看此人

得肩胛骨者得天下

[图片]

得肩胛骨者得天下

这个是啥意思

亮了(2)

查看评论(1)

gimme62024-09-19 02:19:10发布于山东

点灭只看此人举报20楼

腰太细了吧

亮了(0)

到第页GO

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 这哥们太夸张了

Re：这哥们太夸张了

步行街主干道最热帖

自免脑，我儿子的所谓自闭症之路。

48亮 531回复

【一元一分牛牛群#溦#3316658】小猪去流浪了

80年代松鹤楼大厨制作名菜-松鼠鳜鱼，看着让人赏心悦目。

有没有人和我一样觉得985，211比过去几十年更难考了？

15亮 57回复

什么时候你感觉父母的无能？

31亮 423回复

步行街主干道最新帖

【牛牛群一元一分#溦#3334963】小猪去流浪了

珍珠吃了大亏，眼球都没了！会收手吗？我觉得会是更惨烈的报复！

热门游戏-即点即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的

NBA英雄