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首先需要天赋和训练，再吃药忍受才能练出来，自然健身的苦比打比赛的可小多了，真以为上药长肌肉和喝可乐长胖一样容易呢？
吃药长肉就是快，都不是事半功倍，是都不敢练，生怕把自己搞伤了。不过风险很大，就看你怎么选择吧。
吃药长肉就是快，都不是事半功倍，是都不敢练，生怕把自己搞伤了。不过风险很大，就看你怎么选择吧。
一转身胸口两块胶带没憋住
一转身胸口两块胶带没憋住
吃药长肉就是快，都不是事半功倍，是都不敢练，生怕把自己搞伤了。不过风险很大，就看你怎么选择吧。
吃药长肉就是快，都不是事半功倍，是都不敢练，生怕把自己搞伤了。不过风险很大，就看你怎么选择吧。
那你有这个天赋赶紧开法拉利兰博基尼科尼塞克吧，别浪费了
那你有这个天赋赶紧开法拉利兰博基尼科尼塞克吧，别浪费了
我不懂健身哈，但我觉得这个肌肉比比赛那些好看，
我不懂健身哈，但我觉得这个肌肉比比赛那些好看，
这种真是精瘦怪了，一身腱子肉，估计练完连蛋白粉都不喝的猛人
这种真是精瘦怪了，一身腱子肉，估计练完连蛋白粉都不喝的猛人
5%到8%左右吧，长年高强度训练才能维持的水平，肌肉维度分离度正常，看上去不是药罐子。
5%到8%左右吧，长年高强度训练才能维持的水平，肌肉维度分离度正常，看上去不是药罐子。
他这肌肉独立控制能力，药罐子的话早就超级赛亚人了
他这肌肉独立控制能力，药罐子的话早就超级赛亚人了
你特么天天又是锻炼又是蛋白粉搞不好还得上点科技
最后就是为了做鸭子？
那就对了兄弟 能有8块对称太难了
那就对了兄弟 能有8块对称太难了
二十六七岁时候，现在体脂是真的保持不住了
二十六七岁时候，现在体脂是真的保持不住了
跟我这个哪个带劲儿
跟我这个哪个带劲儿
那你有这个天赋赶紧开法拉利兰博基尼科尼塞克吧，别浪费了
你真的无知的厉害，以后卖保健品就找你这种的
你真的无知的厉害，以后卖保健品就找你这种的
你真的无知的厉害，以后卖保健品就找你这种的
吃了药就长肉，害的是卖你
吃了药就长肉，害的是卖你
我天生小八块，还贼对称。快四十了也控制着没敢发福，觉得对不起这不多的一点天赋
我天生小八块，还贼对称。快四十了也控制着没敢发福，觉得对不起这不多的一点天赋
我的还一直没开奖，二十多年一直保持悬念
我的还一直没开奖，二十多年一直保持悬念
户愚吕弟，我擦
户愚吕弟，我擦