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当你来到一个陌生的健身房 147回复/ 50亮200669 浏览

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娶苏谛斯当老婆2024-09-15 16:49:09发布于安徽

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引用 @世纪之王加隆兽发表的:

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先做五十秒俯卧撑，休息三十秒。再做三十秒俯卧撑，再休息三十秒。再做三十秒俯卧撑，完毕。还不到三分钟。

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先做五十秒俯卧撑，休息三十秒。
再做三十秒俯卧撑，再休息三十秒。
再做三十秒俯卧撑，完毕。还不到三分钟。

发个你的视频看看，别光说不练啊

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世纪之王加隆兽2024-09-15 16:53:32发布于重庆

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引用 @娶苏谛斯当老婆发表的:

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发个你的视频看看，别光说不练啊

好多年前就发过了。

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娶苏谛斯当老婆2024-09-15 16:55:51发布于安徽

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引用 @世纪之王加隆兽发表的:

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好多年前就发过了。

那意思是现在发不了了？

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举报王2024-09-15 17:00:05发布于广东

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引用 @吾与彦祖孰美发表的:

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三分钟能连个啥，求指教

至少比不练的有点肌肉，但是也就这样，不过如果你不搞健身足够了

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vnfs2024-09-15 17:39:52发布于重庆

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引用 @小四河道插眼被淹si 发表的:

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在这里一天我得死80次。。。。

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在这里一天我得死80次。。。。

换成诸神的黄昏也适用

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畔江小吏2024-09-15 17:41:27发布于湖南

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引用 @吾与彦祖孰美发表的:

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三分钟能连个啥，求指教

一头肌

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m木一m2024-09-15 17:50:22发布于辽宁

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引用 @世纪之王加隆兽发表的:

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懒惰的借口真多。每天三分钟就够了。

虽然我每天都跑步或者健身，但每个人的工作不同不能一概而论。比如送外卖或者开滴滴送外卖等等工作的，每天工作完就不可能有精力体力去健身

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尤梨2024-09-15 17:58:53发布于四川

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引用 @甜瓜07 发表的:

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戒掉游戏以后发现有大把时间健身打篮球

单身🐶表示这三样的时间都有

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康康和布布2024-09-15 18:05:32发布于河南

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引用 @乌卡尔发表的:

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上上下下左左右右ABBA

上上下下左右左右baba

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詹詹和坤坤一样棒2024-09-15 18:08:55

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引用 @蓝天白云有点慢发表的:

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这真的合适吗

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这真的合适吗

自古以来…

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只是一个爱喝可乐的大方脑袋2024-09-15 18:20:49发布于重庆

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引用 @m木一m 发表的:

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虽然我每天都跑步或者健身，但每个人的工作不同不能一概而论。比如送外卖或者开滴滴送外卖等等工作的，每天工作完就不可能有精力体力去健身

我最近发现了一个商机，去我们村开健身房，让乡亲们每天干完农活后，晚上还能来健身🏋️

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大瓜1232024-09-15 18:23:07发布于广东

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我外乡人哈，他们那疙瘩不兴穿衣服出门的吗

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桥沟镇东二十里铺后村小吴彦祖2024-09-15 18:23:22发布于重庆

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引用 @世纪之王加隆兽发表的:

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坚持训练就做得动了。真的，说穿了还不是懒。

没屁话说了是不是？你开出租两班倒，恨不得吃饭时间都用来睡觉，哪来时间锻炼身体

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世纪之王加隆兽2024-09-15 18:25:45发布于重庆

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引用 @桥沟镇东二十里铺后村小吴彦祖发表的:

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没屁话说了是不是？你开出租两班倒，恨不得吃饭时间都用来睡觉，哪来时间锻炼身体

弱鸡借口真多。我尼玛上夜班回家凌晨五点了，照样把俯卧撑做完才睡！

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罗老师咱别这样2024-09-15 18:35:54发布于浙江

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引用 @小四河道插眼被淹si 发表的:

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在这里一天我得死80次。。。。

[图片]

在这里一天我得死80次。。。。

周星驰:我一次就死啦

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抹香鲸之海2024-09-15 18:39:11发布于河南

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引用 @静空发表的:

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懒惰不假没精力是真的中年人上有老下有小公司一堆破事回家只想放空休息了像我年纪大了连哑铃都做不动只能跑步机上面跑个三五公里

it行业到家都八点了不说对着电脑坐一天光通勤都累的不行了吃饭都不想吃还想健身？

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道友请留步2024-09-15 18:51:09发布于上海

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引用 @世纪之王加隆兽发表的:

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懒惰的借口真多。每天三分钟就够了。

有点快啊

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先学不生气再学气死人2024-09-15 18:57:02发布于天津

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引用 @世纪之王加隆兽发表的:

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弱鸡借口真多。我尼玛上夜班回家凌晨五点了，照样把俯卧撑做完才睡！

[图片]

弱鸡借口真多。我尼玛上夜班回家凌晨五点了，照样把俯卧撑做完才睡！

说实话^_^，睡眠不足做锻炼容易猝死

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Re：当你来到一个陌生的健身房

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