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这两年一直在练三分，改姿势学发力，这两个星期改了一下，区里兄弟们在帮忙指导下，虚心求教，提升是最大的乐趣 46回复/ 9亮5243 浏览

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尚海作女楼主2024-09-25 15:35:59发布于广东

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引用 @相当炸裂的鲸鱼发表的:

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打个篮球b事这么多

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球都不会打就别bb了哈哈弱者还混篮球论坛

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相当炸裂的鲸鱼2024-09-26 09:24:05发布于江苏

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随便打爆你好吧

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尚海作女楼主2024-09-26 13:15:47

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好的可以约一场怎么样五点三分 25个三分一镜到底比比呗

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尚海作女楼主2024-09-26 13:19:27

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随便打爆你好吧

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可以切磋交流交流怎么样虎扑以球会友拿球说话

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我是黑色劝学2024-09-26 18:56:39发布于山东

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屈膝太重了，结合运球再投试试

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尚海作女楼主2024-09-29 09:26:05

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随便打爆你好吧

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兄弟怎么说学校不放假吗切磋一下不别挡嘴炮啊

兄弟怎么说学校不放假吗切磋一下不别挡嘴炮啊

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Re：这两年一直在练三分，改姿势学发力，这两个星期改了一下，区里兄弟们在帮忙指导下，虚心求教，提升是最大的乐趣

实战篮球区最热帖

投篮真的练得出来吗

50亮 1473回复

不玻璃心我可以算野球场大腿吗？

毕业后好久没锻炼了，但是走着投也能投个 18 中 16 ，这么看杨政也太离谱了…

49亮 353回复

这沙雕什么水平，各位

兄弟们，真心求教跳投改善。中老年人了，想抓住最后青春的尾巴，趁还能跳一下，看看如何改善下跳投，目前觉得有两个问题，一个是出手比较平，另一个有些后仰，长距离跳投会借腰发力。想问下大家如何改进？

20亮 209回复

我的三分视频，有问题的可以问我。1/2都可以

兄弟们这能达到街上平均水平了吗

39亮 244回复

终于用上了这个动作

这两年一直在练三分，改姿势学发力，这两个星期改了一下，区里兄弟们在帮忙指导下，虚心求教，提升是最大的乐趣

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