我的三分视频，有问题的可以问我。1/2都可以

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我是黑色劝学(32级)楼主2024-09-28 22:55:45发布于山东

我的三分视频，有问题的可以问我。1/2都可以由我是黑色劝学发表在实战篮球区 https://bbs.hupu.com/549

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81分不是上限2024-09-28 23:10:36发布于新疆

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请教一下三分如何发力更均匀，我科比投篮包，出手点在头部右上，总感觉投三分发力脱节，还是因为出手点太高费劲

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用户19008246442024-09-29 06:08:35

点灭只看此人举报2楼

这是蛇拳还是白鹤拳？

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我是黑色劝学楼主2024-09-29 10:22:18发布于山东

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引用 @用户1900824644 发表的:

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这是蛇拳还是白鹤拳？

怎么说？

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我是黑色劝学楼主2024-09-29 10:23:05发布于山东

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引用 @81分不是上限发表的:

只看此人

请教一下三分如何发力更均匀，我科比投篮包，出手点在头部右上，总感觉投三分发力脱节，还是因为出手点太高费劲

[图片]

请教一下三分如何发力更均匀，我科比投篮包，出手点在头部右上，总感觉投三分发力脱节，还是因为出手点太高费劲

Kobe是二段。你起球位置跟举球位置是一条线么？
站位如何？

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81分不是上限2024-09-29 10:37:50发布于新疆

点灭只看此人举报5楼

引用 @我是黑色劝学发表的:

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Kobe是二段。你起球位置跟举球位置是一条线么？站位如何？

Kobe是二段。你起球位置跟举球位置是一条线么？
站位如何？

是一条线，站位是脚尖侧对篮筐，出手点是头部右上方

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81分不是上限2024-09-29 10:40:11发布于新疆

点灭只看此人举报6楼

引用 @我是黑色劝学发表的:

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Kobe是二段。你起球位置跟举球位置是一条线么？站位如何？

Kobe是二段。你起球位置跟举球位置是一条线么？
站位如何？

中距离出手后基本跟科比一致，投起来也不费劲，出了三分就没科比那样轻松写意了，球进不进心里没底，时不时投三分还投篮姿势变形

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我是黑色劝学楼主2024-09-29 10:43:23发布于山东

点灭只看此人举报7楼

引用 @81分不是上限发表的:

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中距离出手后基本跟科比一致，投起来也不费劲，出了三分就没科比那样轻松写意了，球进不进心里没底，时不时投三分还投篮姿势变形

有视频图片么？结合运球如何？

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我是黑色劝学楼主2024-09-29 10:45:59发布于山东

点灭只看此人举报8楼

引用 @81分不是上限发表的:

只看此人

是一条线，站位是脚尖侧对篮筐，出手点是头部右上方

这个是我做的2段教程。

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81分不是上限2024-09-29 10:48:43发布于新疆

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引用 @我是黑色劝学发表的:

只看此人

有视频图片么？结合运球如何？

这边没朋友帮拍，以前也没拍过，我先跟着你教程试试投三分吧

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我是黑色劝学楼主2024-09-29 11:05:32发布于山东

点灭只看此人举报10楼

引用 @81分不是上限发表的:

只看此人

这边没朋友帮拍，以前也没拍过，我先跟着你教程试试投三分吧

[图片]

这边没朋友帮拍，以前也没拍过，我先跟着你教程试试投三分吧

有空发来看看。

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篮网最强3D崔永熙2024-09-29 16:36:39发布于山东

点灭只看此人举报11楼

济南奥体啊，我也常去打球，我说一句，这是虎扑，所以还得练

济南奥体啊，我也常去打球，我说一句，这是虎扑，所以还得练[你再骂]

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我是黑色劝学楼主2024-09-29 18:00:58发布于山东

点灭只看此人举报12楼

引用 @篮网最强3D崔永熙发表的:

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济南奥体啊，我也常去打球，我说一句，这是虎扑，所以还得练[你再骂]

哈哈，那就练呐。

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我是黑色劝学楼主2024-09-29 18:02:15发布于山东

点灭只看此人举报13楼

引用内容由于违规已被删除

你这拨球就有问题，没有压弯的动作，给你个教程，教练这个先，另外你的站位也是不合适的。

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81分不是上限2024-09-29 18:04:58发布于新疆

点灭只看此人举报14楼

引用 @我是黑色劝学发表的:

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你这拨球就有问题，没有压弯的动作，给你个教程，教练这个先，另外你的站位也是不合适的。

好的，也确实是因为修养大半年肌肉记忆都感觉不对劲了，我就说以前瘦的时候投起来没现在这么费劲

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我是黑色劝学楼主2024-09-29 18:07:53发布于山东

点灭只看此人举报15楼

引用 @81分不是上限发表的:

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好的，也确实是因为修养大半年肌肉记忆都感觉不对劲了，我就说以前瘦的时候投起来没现在这么费劲

[图片]

好的，也确实是因为修养大半年肌肉记忆都感觉不对劲了，我就说以前瘦的时候投起来没现在这么费劲

一样一样来吧

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81分不是上限2024-09-29 18:12:58发布于新疆

点灭只看此人举报16楼

引用 @我是黑色劝学发表的:

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一样一样来吧

站位感觉这样挺舒服的呀，这么站的原因也是看科比也是这样的是不是视频因为我穿的裤子太宽看不出来，还是因为双脚太靠拢了

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我是黑色劝学楼主2024-09-29 19:36:13发布于山东

点灭只看此人举报17楼

引用 @81分不是上限发表的:

只看此人

站位感觉这样挺舒服的呀，这么站的原因也是看科比也是这样的是不是视频因为我穿的裤子太宽看不出来，还是因为双脚太靠拢了

[图片]

站位感觉这样挺舒服的呀，这么站的原因也是看科比也是这样的是不是视频因为我穿的裤子太宽看不出来，还是因为双脚太靠拢了

来个近景我看看的

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81分不是上限2024-09-29 20:33:50发布于新疆

点灭只看此人举报18楼

引用 @我是黑色劝学发表的:

只看此人

来个近景我看看的

好，明天去全方位拍一下

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我是黑色劝学楼主2024-09-30 10:20:44发布于山东

点灭只看此人举报19楼

引用 @81分不是上限发表的:

只看此人

好，明天去全方位拍一下

正面侧面都要有，最好是短裤。

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大爱枖枖原2024-10-01 00:30:12发布于上海

点灭只看此人举报20楼

引用 @81分不是上限发表的:

只看此人

请教一下三分如何发力更均匀，我科比投篮包，出手点在头部右上，总感觉投三分发力脱节，还是因为出手点太高费劲

[图片]

请教一下三分如何发力更均匀，我科比投篮包，出手点在头部右上，总感觉投三分发力脱节，还是因为出手点太高费劲

我也出手高，肘到鼻子位置，高出手基本用不上顶肘的力，很费力投三分相当于自断一臂，但是身子热开或者接球投也没问题，绝大部分人投三分大臂和身子不会大于90度

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Re：我的三分视频，有问题的可以问我。1/2都可以

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