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老百姓应该怎么吃饭？赶快改掉陋习吧 433回复/ 44亮103421 浏览

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dypjintao2024-09-08 00:09:50发布于浙江

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引用 @大乐透头奖得主发表的:

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是的，喝粥明显是不对的，应该多吃牛肉

除了张文宏，就没见哪个医生说喝粥不对

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dypjintao2024-09-08 00:10:57发布于浙江

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引用 @好好先生追梦发表的:

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东北就是顿顿米饭大学生食堂里吃早饭的大半部分都是饼小部分粥也没有纯白米粥或者小米粥我自己在学校就是豆浆红薯牛肉饼或者牛奶红薯鸡蛋在家自己做牛奶鸡蛋麦片粥

不要杠，谁家早饭吃米饭的？早餐喝个粥也有问题？

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乐透之王库里2024-09-08 00:22:01发布于浙江

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引用 @長江零號发表的:

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咸菜馒头稀饭是很多穷人标配，当然我也是，但是跟鸡蛋牛奶相比这些便宜啊，能隔夜，谁不知道健康呢，

有一说一
面包牛奶比粥+包子便宜

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永安当伙计2024-09-08 00:24:28发布于浙江

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引用 @dypjintao 发表的:

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吃牛奶鸡蛋血糖就不升了？

碳水几乎没有升什么血糖

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dypjintao2024-09-08 00:52:07发布于浙江

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引用 @永安当伙计发表的:

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碳水几乎没有升什么血糖

所以米饭，面条之类的主食通通不能吃？

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永安当伙计2024-09-08 00:56:18发布于浙江

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引用 @dypjintao 发表的:

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所以米饭，面条之类的主食通通不能吃？

我可没说啊。细粮升糖快，要想升糖慢吃粗粮，至于能不能吃的惯是另一回事儿

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dypjintao2024-09-08 00:56:45发布于浙江

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引用 @永安当伙计发表的:

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我可没说啊。细粮升糖快，要想升糖慢吃粗粮，至于能不能吃的惯是另一回事儿

升糖快对身体有害？

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永安当伙计2024-09-08 00:58:41发布于浙江

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引用 @dypjintao 发表的:

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升糖快对身体有害？

自己去了解吧

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湖人总冠军i2024-09-08 01:24:47发布于广东

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话谁都会说，有多少人能有这些条件

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dypjintao2024-09-08 01:32:33发布于浙江

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引用 @永安当伙计发表的:

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自己去了解吧

我还真去搜了，没一个视频说的明白

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看人真准丨柳建南2024-09-08 06:18:15发布于山东

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引用 @WOLVES1975 发表的:

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我都后悔长身体那会没把牛奶当水喝了

[图片]

我都后悔长身体那会没把牛奶当水喝了

看你的ip我觉得根源不在牛奶

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好好先生追梦2024-09-08 08:15:11发布于辽宁

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引用 @dypjintao 发表的:

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不要杠，谁家早饭吃米饭的？早餐喝个粥也有问题？

不要杠你看评论只看前几个字的？谁说早上吃米饭了？谁说有问题了？爱喝喝呗但是有更有营养更科学的选择

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做一辈子Protoss2024-09-08 09:21:27发布于江西

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引用 @用户1859781283 发表的:

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不是以为常识，现在是不能说任何大家不喜欢听的话。说了就给你扣帽子

很多人无法接受和自己认知相悖的建议
再说深一点要改变一个人的长期固有想法
很难

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小萨勒曼2024-09-08 09:34:39发布于河北

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引用 @爆大哈拿发表的:

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其他餐吃的什么？白米饭吃吗？

午餐吃米饭啊，一小碗就行不能再多了

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虎扑JR14626284062024-09-08 09:49:25发布于广东

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一大早就吃酱牛肉，啥家庭

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老灯嘴硬2024-09-08 10:10:23发布于北京

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引用 @猫草发表的:

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我们这更贵90一斤，自己做啊，我一次性买五斤腱子肉，卤好了放冰箱慢慢吃

90一斤很便宜了，还自己做啥，费时费力

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xhbw2024-09-08 10:14:16发布于河南

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引用 @肉烧红烧肉发表的:

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不相信的就给自家孩子天天馒头咸菜粥，过了青春发育期看看会不会后悔

[图片]

不相信的就给自家孩子天天馒头咸菜粥，过了青春发育期看看会不会后悔

现在问题不是缺乏营养，而是营养过剩。小孩肉蛋奶吃的太多了，应该多吃蔬菜，各种杂粮，补充各种维生素，微量元素。你天天给孩子各种肉蛋奶，不吃别的，看看他健康不健康？

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xhbw2024-09-08 10:21:09发布于河南

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引用 @我不想睬你啊发表的:

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他这个豆腐丝，是千张切丝吗

是的，煮后凉拌。

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Re：老百姓应该怎么吃饭？赶快改掉陋习吧

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