35+的已婚中年男人,你们还健身吗?动力是什么?又不泡妞 575回复/ 26140945 浏览

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引用 @用户1140507065 发表的:
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几点睡呐

几点睡呐

这个就没固定了,我毕竟不是职业级玩家,只要控制饮食,保持饥饿感入睡就行。现在已经没减了,这一个月正常饮食,没有反弹了

这个就没固定了,我毕竟不是职业级玩家,只要控制饮食,保持饥饿感入睡就行。现在已经没减了,这一个月正常饮食,没有反弹了

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我是因为30岁后真的发现身体越来越差了,怕死才去健身的

我是因为30岁后真的发现身体越来越差了,怕死才去健身的

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引用 @追马和莫奈 发表的:
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反正我是无法容忍自己变成一个油腻的胖子

反正我是无法容忍自己变成一个油腻的胖子

那如果已经油腻了怎么办

那如果已经油腻了怎么办

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引用 @巧克力牛 发表的:
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我最近肚子开始有一点点凸起了,立马开始焦虑[捂脸]

我最近肚子开始有一点点凸起了,立马开始焦虑[捂脸]

我决定减肥,是下班的时候,在等电梯,一同事说我最近伙食好起来了,开始发福了

我决定减肥,是下班的时候,在等电梯,一同事说我最近伙食好起来了,开始发福了

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引用 @放过我咯 发表的:
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你吃喝能开心,别人健身也能开心的呀,每个人的追求不同

你吃喝能开心,别人健身也能开心的呀,每个人的追求不同

我几个哥们就不一样,惜命......

年轻时候使劲造,30多岁之后各种慢性病紧随而至,痛风、高血压、腰痛、颈椎痛、孕妇肚......,不健身不行,这两年都是各种办健身卡,虽然三天打鱼两天晒网......

我是没见过几个男的到了35+后,还会不后悔年轻时候糟蹋身体的......

我几个哥们就不一样,惜命......

年轻时候使劲造,30多岁之后各种慢性病紧随而至,痛风、高血压、腰痛、颈椎痛、孕妇肚......,不健身不行,这两年都是各种办健身卡,虽然三天打鱼两天晒网......

我是没见过几个男的到了35+后,还会不后悔年轻时候糟蹋身体的......

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引用 @虎扑JR1949335487 发表的:
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都260了,再不运动就真完蛋了

都260了,再不运动就真完蛋了

你知道你们上海的四眼和田吗,几个月前还260,现在200了

你知道你们上海的四眼和田吗,几个月前还260,现在200了

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引用 @混子1981啊 发表的:
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我感觉最大的动力就是喜欢。年轻喜欢打篮球,当时又不懂健身。现在膝盖不行了,可以追求球员的身材了。。。。

我感觉最大的动力就是喜欢。年轻喜欢打篮球,当时又不懂健身。现在膝盖不行了,可以追求球员的身材了。。。。

膝盖不行怎么练腿啊

膝盖不行怎么练腿啊

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引用 @我爱逗比刺 发表的:
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减肥的动力是为了健康,是为了对抗衰老

减肥的动力是为了健康,是为了对抗衰老

减肥可不代表就是健康

减肥可不代表就是健康

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引用 @YUAZ1987 发表的:
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不健身了 就想躺平 但是看到自己肚子越来越大 体重越来越大 还是做一做有氧吧 就算为了健康也好啊

不健身了 就想躺平 但是看到自己肚子越来越大 体重越来越大 还是做一做有氧吧 就算为了健康也好啊

为啥不健身了

为啥不健身了

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引用 @Vicente007 发表的:
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不伤膝盖吗

不伤膝盖吗

自行车没问题 跑步一定得注意 跑步巨伤膝盖

自行车没问题 跑步一定得注意 跑步巨伤膝盖

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引用 @达迦马 发表的:
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33,月跑量150-200km,目的:1.为了保持身材,显年轻一些,2.喝点小酒无压力,3.朋友圈装逼(线上线下,因为身边跑的比我快的不多),4.拍起照来比胖起来可好多了

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33,月跑量150-200km,目的:1.为了保持身材,显年轻一些,2.喝点小酒无压力,3.朋友圈装逼(线上线下,因为身边跑的比我快的不多),4.拍起照来比胖起来可好多了

卧槽你这个配速太狠了

卧槽你这个配速太狠了

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引用 @我朋友说他好了 发表的:
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可以选择骑行,对身体要求不高对膝盖也没啥伤害,最关键的是骑行圈还乱

可以选择骑行,对身体要求不高对膝盖也没啥伤害,最关键的是骑行圈还乱

前列腺受不了

前列腺受不了

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引用 @lovemjdh 发表的:
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跑步我觉得最无聊了吧 没啥竞技性也对身材没啥帮助,不如篮球和健身

跑步我觉得最无聊了吧 没啥竞技性也对身材没啥帮助,不如篮球和健身

我不会打篮球

我不会打篮球

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引用 @雪怨咯咯 发表的:
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单纯不想成为一个大腹便便的中年人,所以保持身材也是一种快乐

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单纯不想成为一个大腹便便的中年人,所以保持身材也是一种快乐

没有啤酒肚是真的爽

没有啤酒肚是真的爽

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引用 @highdoctor 发表的:
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健身倒是在健身,身材是一直不管理😢。但求健康,吃得香睡得香吧

健身倒是在健身,身材是一直不管理😢。但求健康,吃得香睡得香吧

纸包鸡?

纸包鸡?

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我今年从87到73了…
也没有特别的原因,就是突然想减肥了

我今年从87到73了…
也没有特别的原因,就是突然想减肥了

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35岁还没结婚的在此。。。健身纯属怕长胖找不到对象,结果发现自己想多了。。。

35岁还没结婚的在此。。。健身纯属怕长胖找不到对象,结果发现自己想多了。。。

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引用 @不喝牛奶不吃鸡蛋 发表的:
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35岁还没结婚的在此。。。健身纯属怕长胖找不到对象,结果发现自己想多了。。。

35岁还没结婚的在此。。。健身纯属怕长胖找不到对象,结果发现自己想多了。。。

没钱才找不到对象。。。

没钱才找不到对象。。。

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引用 @星星科比 发表的:
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运动对于很多人而言是痛苦的但我感觉很快乐……

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运动对于很多人而言是痛苦的但我感觉很快乐……

这小鸡架子就别吹牛了

这小鸡架子就别吹牛了

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Re:35+的已婚中年男人,你们还健身吗?动力是什么?又不泡妞
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很心痛啊,杭州这物价都赶上香港了。
事发突然,天降大单!
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快交出来!
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