巴黎据说更难一点。因为这个有一段有坡

100个人里两个破三指的是跑团吧。44岁对于马拉松爱好者不算老，平均成绩最好的就是40-45年龄段。

就不劈点什么东西吗

头发也白的早啊，他最早我记得詹姆斯还在热火时就知道他跑马拉松，那时候看篮球还一直在央5看，等到詹姆斯回骑士时他就一头白发了，他80年的，当时也才35左右，看脸跟50岁似的

大正是大众跑者的天花板了，天赋➕努力。

第一个跑马拉松的人跑完就死了，你觉得呢

面相老而已，身体机能比同龄人强多了，人到了这个年龄面相本来也无所谓，身体好才是最重要的。

马拉松时极限运动，对身体损伤特别大。一般人真不建议跑。跑个半马就可以了

我感觉跑步的人是不是都很显老诶，B站有个美食up主橙飞也是跑马拉松，虽然很胖但是面相真的很老成

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其实吧，体育这东西基本对人类来说就没有健康的

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面相老而已，身体机能比同龄人强多了，人到了这个年龄面相本来也无所谓，身体好才是最重要的。

他哭是因为体制内压抑的太久了，他是通过央视比赛选拔出来的应该没啥后台，那年还有个甄诚，我是看着他一步步从青年变成这样的中年的，因为我也在在体制内年纪比他小不了几岁，也是一样压抑

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我跑了六、七年步了，不跑步的人对长跑更多停留在印象阶段，早就关注他的成绩了，他之前吹牛逼成分也挺足的，而且平时也喜欢装逼，你如果跑长跑会知道，如果你自己练习能跑出240的成绩，不可能在全马中无法破三，我记得四五年前他就晒过自己240的全马成绩，过程中还有好几公里能跑到330的配速，然后也有不少430的配速，当时我就表示质疑，跑马的人没有这么跑的，飘忽不定的配速也干不了全马，而且全马能破三的也不会是他当时那样的身材，现在他这身子骨全马能破三，我是实打实的相信的

我感觉跑步的人是不是都很显老诶，B站有个美食up主橙飞也是跑马拉松，虽然很胖但是面相真的很老成

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他不是职业选手吧，这么激动吗？而且跑进三个小时在马拉松里面是不是一个重大突破

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那其实差不多啊，我姐80姐夫75年的，俩人日常也就轻度运动，状态都没有他好

面相老而已，身体机能比同龄人强多了，人到了这个年龄面相本来也无所谓，身体好才是最重要的。