四十多岁的于嘉老师，在巴黎奥运会马拉松比赛破三后喜极而泣-步行街主干道-虎扑社区

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四十多岁的于嘉老师，在巴黎奥运会马拉松比赛破三后喜极而泣 1069回复/ 50亮484934 浏览

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虎扑JR12747714122024-08-15 12:11:05发布于江苏

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引用 @邻居的老王发表的:

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终点，力劈华山！

华山：为什么劈的总是我

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南村黑道2024-08-15 12:11:17

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引用 @fatmanforever 发表的:

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于嘉跑马拉松后感觉人老了20岁

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于嘉跑马拉松后感觉人老了20岁

有氧做多了皮肤会松弛的，这就是为什么很多人减脂下来肉松了的原因，需要做无氧塑型

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飞跃油漆区2024-08-15 12:11:36发布于河北

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引用 @fatmanforever 发表的:

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于嘉跑马拉松后感觉人老了20岁

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于嘉跑马拉松后感觉人老了20岁

小老头一样

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要你命三仙2024-08-15 12:12:11发布于北京

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引用 @永远的追风13号发表的:

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我看大正时不时拉爆体育生啊

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我看大正时不时拉爆体育生啊

很多都是节目效果，大正pb219，男子国际健将是213，至少要达标这个成绩才能走职业

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吧吧吧噗2024-08-15 12:12:37发布于福建

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引用 @还没有梦想发表的:

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面相老而已，身体机能比同龄人强多了，人到了这个年龄面相本来也无所谓，身体好才是最重要的。

长期跑步，跑全马的基本都是这个样，黑又瘦

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天蝎vs蝴蝶2024-08-15 12:13:05发布于广东

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引用 @呆呆邓肯理智粉发表的:

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全马破三是每个天赋一般的跑步爱好者的终极梦想。

如果我锻炼好几年弹跳，终于能扣篮了，估计也会发个朋友圈庆祝一把。

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有空钓钓鱼2024-08-15 12:13:42

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引用 @要你命三仙发表的:

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跑马痴迷的没有一个是身体机能是优秀的，都是过度运动，面相衰老，长时间高强度运动身体炎症反应会很高，你说跑步健康我同意，跑马从不健康。我也是那时候过来的。

同感，身边有些人过度运动跟腱断裂，有些晕倒在健身房还有些晚上十点多下班还去健身到凌晨一点，他们说是自律，在我看来是太消耗自己了，我觉得生命在于适量运动就好了。

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进击的艾伦耶格尔2024-08-15 12:14:48发布于黑龙江

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引用 @还没有梦想发表的:

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面相老而已，身体机能比同龄人强多了，人到了这个年龄面相本来也无所谓，身体好才是最重要的。

扯，过渡举铁和过度有氧都伤身体，过渡有氧更伤

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帕森斯卡特2024-08-15 12:15:43发布于安徽

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引用 @阳光校草界徐盛发表的:

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我感觉跑步的人是不是都很显老诶，B站有个美食up主橙飞也是跑马拉松，虽然很胖但是面相真的很老成

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我感觉跑步的人是不是都很显老诶，B站有个美食up主橙飞也是跑马拉松，虽然很胖但是面相真的很老成

自助餐的神，橙飞老师

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ZeroPH2024-08-15 12:16:20发布于河北

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引用 @国际米兰吧肠胃发表的:

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确实，刚刚问了一下微信好友里的大佬，他说大概100人里有2人能破3。不过他破3几次了，也没有这么激动过。我估计是因为于嘉年纪大了，可能这是他这辈子最后的机会破3了，而且还是在巴黎，这么激动可以理解。

确实，刚刚问了一下微信好友里的大佬，他说大概100人里有2人能破3。
不过他破3几次了，也没有这么激动过。
我估计是因为于嘉年纪大了，可能这是他这辈子最后的机会破3了，而且还是在巴黎，这么激动可以理解。

业余选手平均成绩最好的年龄段是40-44，于嘉这才到哪...虽然年龄大出顶尖成绩确实比年轻人难，但破三不是啥顶尖成绩，七十多岁都有破三的...

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joseph12072024-08-15 12:16:52发布于四川

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引用 @jmx8775 发表的:

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哥们看来你真的研究了，不过我很好奇当年有24x能力，怎么这么久了才破3，而且当年装逼装得真不行、也就骗下不跑步的人而已。按理说真的跑马比自己连状态更好，反正我一直不喜欢他，太爱装逼了，还天天一副苦瓜脸看着就烦

这货就一矫情表演型人格，你看他这视频后面硬哭那个矫情样，搞得像千辛万苦拿了奥运冠军似的，真是不表演一下要死

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zickler1142024-08-15 12:17:05发布于北京

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咋老了这么多

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白色城镇的少年罗2024-08-15 12:17:38发布于广东

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引用 @水木哥发表的:

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我其实一直有个疑问，马拉松这个东西对普通人来说真的健康吗

对身体伤害不可逆

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龟背拉300公斤2024-08-15 12:18:16发布于广西

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他不是刚解说马拉松吗，怎么又去参赛了，我记得是同一天啊

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途途爸爸2024-08-15 12:18:48发布于陕西

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大家还记得前些年他在虎扑上偷图的事吗？

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86版董秋迪2024-08-15 12:19:01

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引用 @fatmanforever 发表的:

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于嘉跑马拉松后感觉人老了20岁

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于嘉跑马拉松后感觉人老了20岁

正常的，跑马拉松又干有黑，当然没有白白胖胖的看着年轻。

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虎扑JR07676973432024-08-15 12:19:36发布于山东

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引用 @风中冷雨发表的:

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就不劈点什么东西吗

力劈终点线

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中国男篮以死2024-08-15 12:19:47发布于河北

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引用 @水木哥发表的:

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我其实一直有个疑问，马拉松这个东西对普通人来说真的健康吗

你看他自从迷上马拉松后断崖式衰老。。。

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蘭蘭蘭子2024-08-15 12:19:50发布于贵州

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当年来学校做活动，就是个装逼侠

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Re：四十多岁的于嘉老师，在巴黎奥运会马拉松比赛破三后喜极而泣

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