你要说六小时跑完给十万，99的人都可以！关键就是普通人跑完一毛钱没有你会去吗？给点钱马拉松会倒闭

对于一般人来说，只要迈开腿去跑步，从最开的几百米，一公里，5公里，10公里这样的慢慢去增加公里数，跑习惯的话，差不多一年左右就可以去参加全马了，6小时完赛全马没啥问题。我自己就跑过，我从16年左右200斤开始跑步，瘦到了180，然后结婚后又胖到了230。现在是跑不动了，但我的经历是实打实的。翻了下朋友圈，找到了当时全马的图。

慢跑上坡不上坡没啥区别，别吹上坡了

别吹了，现在马拉松不好报名，你给我报名吧，我真的可以在六个小时之内跑完

这些完全没有锻炼经验的人真的把马拉松想的太难了，但凡是一个没病没伤机能正常的成年人，你给他6个月的时间训练6小时完赛是真的简单 。只不过没有收益罢了。

我看普通人能跑跑走走搞完全马就不错了

我也是搞不懂了，不看配速五六小时跑完真不算难，我指的是体重正常的，肥仔另说

就天天坐办公室的人，让你走六小时都不行✋

3000米跑不完？哪里的学校啊？400米的跑道高中生不得每天早上学校逼着跑个几圈啊？

你真的可以，太可以了，我信你，笑出声，哈哈哈

对于上班族来说可能有问题。但对于正常健康高中生来说，逼他，还是没问题的。

我走都走不动

普通人你让他跑个10分钟可能他都坚持不下去，除非有钱！

拿跑量说话哥们儿们，全马想安全完赛最起码一个月得跑150多公里，而且跑比赛之前得有一次30+公里的长距离测试

前两天区里不是有个体校教练跟学生打赌十公里吗，最后五公里跑完跑不动了，人还是体校教练。说容易的都是没脑子也不运动的，经过训练可能是大部分人可以达到，但是这个训练也不是容易事，你就是临时拉一个足球篮球运动员也跑不了啊

我可以，签不？

走一个，求求你，开个直播，两小时之后每半个小时给你刷五百，这两千块你赚不赚

不是极速的情况下，上坡跑起来比平路舒服多了