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刚好相反,从小在河里游泳习惯了的,到了游泳池里会非常累,总觉得游不动
因为你习惯了顺着河水飘浮就能往前走,游泳池的静水你会非常不适应
可能你游的河,水流不急吧。
头一直抬着,你试一试在泳池里游个两小时看看,第二天起来腰椎那里非常痛,我以前也是头仰起来游,游不快游不久,累的要死,后来也开始学正儿八经的泳姿了,开始带泳帽穿泳裤带泳镜游,才慢慢体会到游泳的快乐,真爽。再后来去到海边游,更爽,浪来了头下去吐气,走了头上来吸气,非常爽,你仰头在海边没法游,几个浪过来就完全失去了方向
跟我教练说的一样。他说抬头的话一旦浪拍脸上呛水就懵了。
我也很疑惑 为什么这样教 而且竞速嘛 你直接教自由泳好了 偏偏教蛙泳 我那时候蛙泳根本游不及格 中考前最后几天跟着同学自学的自由泳才过了