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头钻下去抬起来,钻下去抬起来这样?问就说是要换气,不明白为什么要学换气?
因为我是河边长大的,但是我们的游法,头正常是一直在外面的,一直在外面呼吸需要换什么气?蛙泳、自由泳都是,如果愿意,大部分情况可以一直让头发不湿,仰泳没办法会湿后脑勺。
比如我们的水性评判标准有哪些:
1、自由泳,谁的背在外面露的多,游的越好,浮力越强背就露的多。
2、潜水,谁一口气潜的远。
3、踩水,直在水里,双手伸出水面,只靠双脚踩谁在水里踩的久。
4、头和双脚都在水面上,人是V字形,只靠双手让身体在水上转圈,谁转的圈多。
但如果科班那样教,头钻下去抬起来换气,新手就老呛水,而且多个动作就会很累,我觉得完全是无效动作,也可能比赛用的上把。
而且我看了教员横渡长江,也是头一直在外面的游法。
头钻下去抬起来,钻下去抬起来这样?问就说是要换气,不明白为什么要学换气?
因为我是河边长大的,但是我们的游法,头正常是一直在外面的,一直在外面呼吸需要换什么气?蛙泳、自由泳都是,如果愿意,大部分情况可以一直让头发不湿,仰泳没办法会湿后脑勺。
比如我们的水性评判标准有哪些:
1、自由泳,谁的背在外面露的多,游的越好,浮力越强背就露的多。
2、潜水,谁一口气潜的远。
3、踩水,直在水里,双手伸出水面,只靠双脚踩谁在水里踩的久。
4、头和双脚都在水面上,人是V字形,只靠双手让身体在水上转圈,谁转的圈多。
但如果科班那样教,头钻下去抬起来换气,新手就老呛水,而且多个动作就会很累,我觉得完全是无效动作,也可能比赛用的上把。
而且我看了教员横渡长江,也是头一直在外面的游法。