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我33岁,我觉得是32岁
这个其实要看你人生中有没有发生什么大事,因人而异
我31了,打球的时候人家问我刚毕业吗
男人还好多锻炼
按黄帝内经的说法,男子32身体机能达到顶峰,然后开始走下坡路
同33岁,新冠之后经常感冒,现在身体素质差了好多,陪媳妇逛街都逛不动了
丈夫八岁肾气实,发长齿更。二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。【四八筋骨隆盛,肌肉满壮。】【五八肾气衰,发堕齿槁。】六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白。七八肝气衰,筋不能动。八八天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极,则齿发去。
我是歇久了,没做康复训练
前两天断的,还没有手术现在就来康复了,希望能像正常人一样生活
31了马上,路上碰见陌生人还以为我刚从高中出来,身材偏瘦单薄,这么多年来吃也吃不胖,毕业这么多年一直居家写稿,没有什么日晒雨淋也没多少人际关系,生活中基本不沾烟酒,外卖也吃得少,三餐一般自己做,一个人吃荤素一样一碟就好,如果起得晚就不吃早餐。目前来看,也就是熬夜不行了。
男人以8为周四,四八三十二,还真是
现代人吃的更好发育更快,但是学习和工作的压力更大,对身体消耗也更大,有可能比以前更早衰退
而且现在人熬夜更多
黄帝内经里就说了,男人发育的最顶峰是32岁,所谓筋骨隆盛。32之后男人就开始走下坡路了。
女人是28 男女8-7之分
从主动石更到被动石更的年龄段
外貌影响更大,要是看着年轻也好,身体素质别人又看不出来
三十多岁最大的问题是胡子刮不干净了,胡子长的快看着就年龄不小了
我22已经刮不干净了
衰老并不觉得 可能我比较喜欢打球和晚上在家小锻炼一会儿 但有一说一 代谢是真的感觉明显下降 以前觉得会瘦一辈子 也是说胖就胖 所以这段时间一直在刻意锻炼
福利是谁?
我觉得是28岁
我22岁,感觉没有18的时候那么灵活了
借楼说一下,作为过来人给各位兄弟们提醒一下,30多只要生活规律底子好真没啥下降,但一定要保护好自己别受伤。我今年37,两年多以前我还在足球场上跟一群20多小伙子踢得有来有回(我们乌鲁木齐这边每年的业余联赛),21年底左膝扭伤,伤到了韧带和半月板,一年多不能跑跳,体重从74一路飙升到81,各项指标全面下降,然后你就一下子感觉哪哪都不行了,去年开始才慢慢恢复慢跑,但到现在都不能全力冲刺奔跑,断崖式下滑。兄弟们平时运动一定要保护好自己,特别是热身要充分
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那我这种20岁就重建前叉➕缝合半月板的,到了三十岁会怎么样呢😢
我31 我觉得是30