一人说一句,男人到了30多岁会断崖衰老吗? 614回复/ 50302208 浏览

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我32岁,我感觉从25开始缓慢下滑,还没感受到断崖

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30,35,40三道坎,后面再说后面的

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80后,感觉挺断崖的

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你说的衰老是哪方面?
如果是白天 那我现在还能推120拉180蹲230 打全场40分钟没有任何问题 十公里四分半配
如果是晚上 那确实不行 十五年前一天四五次 现在四五天一次 身体心理都跟不上了
我今年38

你说的衰老是哪方面?
如果是白天 那我现在还能推120拉180蹲230 打全场40分钟没有任何问题 十公里四分半配
如果是晚上 那确实不行 十五年前一天四五次 现在四五天一次 身体心理都跟不上了
我今年38

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会. 我亲身经历是33左右吧

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引用内容由于违规已被删除

有,个人31之后刮胡须的频率明显高于之前,而且感觉更密更粗,胡青也更明显,当然很多人激素水平高过了青春期毛发就浓密,我面部毛发也属于中上水平20来岁能留胡子那种感觉,但也能明显感觉到这些细微的变化

有,个人31之后刮胡须的频率明显高于之前,而且感觉更密更粗,胡青也更明显,当然很多人激素水平高过了青春期毛发就浓密,我面部毛发也属于中上水平20来岁能留胡子那种感觉,但也能明显感觉到这些细微的变化

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我23岁 我觉得是22岁

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新陈代谢35之后开始只剩新陈

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不懂就问,分水岭难道不是更年期吗

不懂就问,分水岭难道不是更年期吗

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引用 @家天英雄 发表的:
只看此人

32岁之前,朋友都说我看着25.6岁等过了35岁,胖了15斤,人明显老多了,现在20多的小伙子,小姑娘都喊我叔。哎,不服老不行,精力真的下降太多了,还整天小病不断,烦

32岁之前,朋友都说我看着25.6岁
等过了35岁,胖了15斤,人明显老多了,现在20多的小伙子,小姑娘都喊我叔。哎,不服老不行,精力真的下降太多了,还整天小病不断,烦

所以问题的症结到底是大了三岁,还是胖了15斤?

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会发现身体开始出小毛病

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就我个人我觉得是31,可能也有遇上疫情的关系,明显精力和集中力下滑了

就我个人我觉得是31,可能也有遇上疫情的关系,明显精力和集中力下滑了

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引用 @黄巧克力周杰伦 发表的:
只看此人

那段时间基本上中午12点或者下午2点最晚4点之后就不吃东西了 减肥管住嘴占7成 运动3成

那段时间基本上中午12点或者下午2点最晚4点之后就不吃东西了 减肥管住嘴占7成 运动3成

好的谢谢

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35-40-45三个阶段明显感觉

35-40-45三个阶段明显感觉

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引用 @大湾区小梅西 发表的:
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过了60,是一年一变化了。有时爸妈回老家时间长了,一见面心里都会咯噔一下。

过了60,是一年一变化了。有时爸妈回老家时间长了,一见面心里都会咯噔一下。

好好珍惜家人,身体还算没问题的时候对家人好点

好好珍惜家人,身体还算没问题的时候对家人好点

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这个我觉得基因差异会有,也有些注意保养,饮食作息规律的没太大影响,个体差异很大,不过真做到注意保养 饮食 休息 锻炼这些方面对男人还是很难的,毕竟对多数人来说 生活以及各种事情能应付的过来都不错了

这个我觉得基因差异会有,也有些注意保养,饮食作息规律的没太大影响,个体差异很大,不过真做到注意保养 饮食 休息 锻炼这些方面对男人还是很难的,毕竟对多数人来说 生活以及各种事情能应付的过来都不错了

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这个我觉得基因差异会有,也有些注意保养,饮食作息规律的没太大影响,个体差异很大,不过真做到注意保养 饮食 休息 锻炼这些方面对男人还是很难的,毕竟对多数人来说 生活以及各种事情能应付的过来都不错了

这个我觉得基因差异会有,也有些注意保养,饮食作息规律的没太大影响,个体差异很大,不过真做到注意保养 饮食 休息 锻炼这些方面对男人还是很难的,毕竟对多数人来说 生活以及各种事情能应付的过来都不错了

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86年的,现在回大学里跟大学生没啥区别,就是多了个小肚腩

86年的,现在回大学里跟大学生没啥区别,就是多了个小肚腩[捂脸]

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引用 @阿Xiao迪 发表的:
只看此人

我年初最后一次拍核磁显示无结构性损伤,医生就说我跑不起来就是因为养伤期间韧带和肌肉群萎缩了没劲了

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我年初最后一次拍核磁显示无结构性损伤,医生就说我跑不起来就是因为养伤期间韧带和肌肉群萎缩了没劲了

我前叉也断了就前两天,术前术后我都打算积极康复,都说康复很重要,老哥是没康复吗

我前叉也断了就前两天,术前术后我都打算积极康复,都说康复很重要,老哥是没康复吗

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引用 @YAHAO0527 发表的:
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你这个不行,我一哥们大年三十晚上十二点去楼下放鞭,放完了爬楼梯就爬不动了,说卧槽,长一岁这么明显吗。

你这个不行,我一哥们大年三十晚上十二点去楼下放鞭,放完了爬楼梯就爬不动了,说卧槽,长一岁这么明显吗。

哈哈哈,有意思

哈哈哈,有意思

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Re:一人说一句,男人到了30多岁会断崖衰老吗?
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