健身随记｜固定器械真的要做吗？由米君I隶德体育 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
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健身随记｜固定器械真的要做吗？
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按我个人的体验是固定器械训练也是很有效的，很多人说固定器械不好可能和有的健身房固定器械太垃圾有关，我去过很多健身房，有些健身房固定器械运动轨迹不仅垃圾，而且老化严重
按我个人的体验是固定器械训练也是很有效的，很多人说固定器械不好可能和有的健身房固定器械太垃圾有关，我去过很多健身房，有些健身房固定器械运动轨迹不仅垃圾，而且老化严重
Re：健身随记｜固定器械真的要做吗？
