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引用 @过顶挑传 发表的:
只看此人
吃了，劲还没上来，再等等
吃了，劲还没上来，再等等
起了吗
起了吗
我也是，目前是每天提肛深蹲扎马步，跑步，希望锻炼身体有用
宝宝，三十秒一样很棒
宝宝，三十秒一样很棒
引用 @jerry鼠鼠 发表的:
只看此人
我25岁，去医院检查，一切正常，医生开了点药，说最主要的是要保证充足睡眠
我25岁，去医院检查，一切正常，医生开了点药，说最主要的是要保证充足睡眠
影响这么大
影响这么大
引用 @lechiro 发表的:
只看此人
我应该有发言权，18年底开始健身至今，很有效
我应该有发言权，18年底开始健身至今，很有效
可以，马上行动
可以，马上行动
插眼 小弟也肾虚 但听说首先要戒掉手冲 然后看中医调养 目前阶段 戒阶段 第一天
插眼 小弟也肾虚 但听说首先要戒掉手冲 然后看中医调养 目前阶段 戒阶段 第一天
引用 @沈阳妇女之友 发表的:
只看此人
大一才发现？
大一才发现？
之前知道，没自己试过
之前知道，没自己试过
引用 @久处不厌啊 发表的:
只看此人
练完腿当天就想，完了之后感觉像没练似的，本来挺有劲的
练完腿当天就想，完了之后感觉像没练似的，本来挺有劲的
一样，我会找点事做转移注意力
一样，我会找点事做转移注意力
要开始运动了，试试效果先
我运动过了，平均一天打1个小时篮球，早上跑2公里，中午还练深蹲。毛用没有。
我运动过了，平均一天打1个小时篮球，早上跑2公里，中午还练深蹲。毛用没有。
Re：家人们，年轻冲太频繁了，小弟有点难起床能恢复吗？
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