全部回帖
过来人告诉你,马步有用,然后早睡早起
没有特别狠,但确实熬夜了
你看楼下兄弟也和你说了,睡眠充足很重要,不必焦虑我180 190斤大胖子,自己投篮练习也很频繁,实战20-30分钟(不包括前后摇)还是有保证的
你看楼下兄弟也和你说了,睡眠充足很重要,不必焦虑[微笑]我180 190斤大胖子,自己投篮练习也很频繁,实战20-30分钟(不包括前后摇)还是有保证的
我25岁,去医院检查,一切正常,医生开了点药,说最主要的是要保证充足睡眠
怎么查的啊?去综合医院吗?挂哪个号啊?
三甲医院泌尿外科就行,前列腺检查很带劲
女盆友不累吗?一天做5次
自己玩的 大四才发现新大陆 硬生生把自己身体玩坏了
一天五次,我从初一开始都没那么猛,估计你到最后啥都没了吧
玩的太猛了,考研压力大,性欲强
怎么练腿的
负重深蹲应该是刺激最强的,我个人认为
大一才发现?
高中知道,没自己试过