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体能认知重大误区：肌肉越大等于力量越大。 105回复/ 34亮121527 浏览

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橘子味番茄酱2024-07-03 14:59:15发布于江西

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那是职防多

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脂肪

脂肪

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虎扑JR07860019502024-07-03 15:44:49发布于广东

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引用 @拓区用户425047961 发表的:

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有没有可能你还没遇到这种我就是举例你自己感受

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有没有可能你还没遇到这种我就是举例你自己感受

看看图你老婆到底何方神圣

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虎扑JR07860019502024-07-03 15:47:20发布于广东

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我这个也35啊我破防了人均40？

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我这个也35啊我破防了人均40？

这居然才35 看看其他角度

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实验樱木花道2024-07-03 16:26:33发布于上海

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大是形体，当然大就会提升力量，比的是跟自己比，如果两个人比力量，那影响因素就太复杂了，我举个例子，不知道你看没看过无头骑士异闻录，里面的角色平和岛静雄是个天生肾上腺素过量分泌的病人，骨瘦如柴却力大无穷，几岁就能将大冰箱举过头顶，然后被压骨折，换言之只要有相应的递质让大脑认为你有这么大力气，你就能有这么大力气

大是形体，当然大就会提升力量，比的是跟自己比，如果两个人比力量，那影响因素就太复杂了，我举个例子，不知道你看没看过无头骑士异闻录，里面的角色平和岛静雄是个天生肾上腺素过量分泌的病人，骨瘦如柴却力大无穷，几岁就能将大冰箱举过头顶，然后被压骨折，换言之只要有相应的递质让大脑认为你有这么大力气，你就能有这么大力气

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拉轰的扯面2024-07-03 17:58:24发布于北京

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骨架越大力量下限和上限越高

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你没说神经系统的差别呢

你没说神经系统的差别呢

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拉轰的扯面2024-07-03 18:00:55发布于北京

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引用 @杨威利发表的:

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上次b站看过一个视频，人的肌肉纤维也是有不同类型的，刚开始练肌肉力量增长很快，是里面的专门的肌肉纤维增大，但是到一定程度就不增长了，后面增肌的纤维是不一样的，不提供或者只提供很少的力量。

上次b站看过一个视频，人的肌肉纤维也是有不同类型的，刚开始练肌肉力量增长很快，是里面的专门的肌肉纤维增大，但是到一定程度就不增长了，后面增肌的纤维是不一样的，不提供或者只提供很少的力量。

练神经募集能力更重要，还有筋膜的韧度

练神经募集能力更重要，还有筋膜的韧度

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Re：体能认知重大误区：肌肉越大等于力量越大。

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