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34,以前每天12点睡到8点不醒,靠闹钟,现在不到7点一准就醒了。
18每天六点多自然醒,想睡睡不着还有救吗
不行了
33了,已经转型投手了!昨天一场球下来篮下就进一个!还是捡的篮板!
35。每年秋季换季的时候开始有鼻炎了,狂打喷嚏鼻子痒得不行
32-3吧,最明显的是记忆力下降很多
31,每天10点困得不行,早上五点准时醒
33,还没感觉到,但是睡眠质量差了是感觉到的。
我也是 从以前的睡不醒,到现在睡不着。
喝酒开始断片了
31,十一点睡到早上八点还起不来,中午不睡下午没精神
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40岁,我发现我最近这一两年已经好难拍到蚊子了
老哥,我二十几也很难拍到蚊子🦟,大部分都是打的自己肉痛
然后接着就是大头开始记不住事
后来就是小头开始抬不起头🤣
文化人
这丝袜也太low了…
35,前后分别特别明显,身体各方面机能全面下降,记忆力,体力,敏捷,速度除了那方面不降反增,其他都有明显下降
牺牲的是硬度是吧
35,新冠后
有多人是新冠之后开始的?
今年38,依然全场能战4节,球队3号得分点,内线防守支柱。每周健身房4练,2次全场,休息一天现在下降最多的是反映和协调性,体力感觉还好。
30,已经感受到工作压力了,睡觉睡不好
这么一看詹姆斯还挺 nb 的
他虽然球场上的行为惹人诟病,但身体保养加自律真没话说