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鹿晨辉那么壮 还能行吗?
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就他那身板,除非他有10来个蛋
那天有个女的跟我说健身教练都很快,我好奇的是她怎么知道
可能她说是动作快,马力足
看来还是你懂细狗
意思是以你的理解能力是理解不了吗
胡说,看看常熟阿诺和俄罗斯方头人,光打不好好练也是一坨屎
阿诺这个臂围。。。。他有一个天赋很好,就是耐药性。
未知天赋-蒋坤志停药对比就知道了
这种人称八个蛋,只要停药,百分百阳痿,只要不停,迟早猝死
成不上蛋,最多就是个花生米
你说呢??当只要开始上类固醇了,也就意味要有点小小的牺牲,就像练葵花宝典一样
那我还是不健身了
一个有很深印象的那个,女主有点像安妮海瑟薇的那部。。。
男的是个老黑?
图啥呢?
他说的是练过量了,打个比方你的体力是100,今儿健身蹲腿蹲了105的重量,恢复期三天,完事你体力就涨到105了。可是如果你一次蹲了200的重量,体力耗尽了,恢复期就得两周,完事体力也不一定涨到105,在你的恢复期,可不不举么,俗话说就是累大了
学到了!
这是健美,健身锻炼跟视频有啥关系,视频里面的男女都是喜欢干锅牛蛙的样子,觉得干锅牛蛙才是美,健体的人也没人去自己打类固醇,更不用说每天锻炼锻炼身体那种,除非你是想让自己变成干锅牛蛙吸引异性
夸张
神农尝百草
妙啊
我有时候负重还不止这么多,但感觉没啥用,会不会是做少了,我只做一百个不到,而且不是天天做
少了,这是练耐力,不是绝对力量
我纵横片坛二十余年,我从来没在演员里看过有哪怕一个,是那种类似视频里体型的,肌肉强壮的人,一个没有
所有外片里,下面让人羡慕的,全部是没啥肌肉的,自然身体,比如曼丁哥他们
有人看过一身健美肌肉的男演员吗?理论上,这种体型的演员貌似更符合人们心目中的形象啊,但一个都没有,说明别的方面没法面试通过导致的
小视频黑人男演员还是有挺多肌肉男的
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你特么是不是带药的?瞎几把扯淡
要不停的打,其实就是类固醇的变异版,一般为了这,男人已经没有男人那玩意了!
关咏荷他老公?
肌肉男,好像穿的还很骚我记得
那为啥日本av里有几个肌肉男那么猛呢? 清水健和黑田都是肌肉男啊
日本肌肉纬度还是差点 欧美av男优 那群黑哥白哥手臂都快和我大腿一样粗了 感觉都能打健美比赛了