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引用 @掌控篮下 发表的:
只看此人
辅助训练，小重量，内线居多。不然你可以继续找找
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无知 篮球没有哪块肌肉不练的
无知 篮球没有哪块肌肉不练的
引用 @宇智波神灯 发表的:
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大不一定力量顶级，但是小一定力量差。我知道马盖蒂力量肯定比麦迪强。
大不一定力量顶级，但是小一定力量差。我知道马盖蒂力量肯定比麦迪强。
你拿大前锋去对比锋卫
你拿大前锋去对比锋卫
引用 @白狐 发表的:
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赛后力量训练，当年麦迪是最积极的没有之一，这个有新闻。姚明科比都是这样的。“赛后285磅深蹲20次，我敢说地球上没其他人做得到这一点”，赛后285磅20次是什么概念我不太清楚，上学的时候我赛后120kg25次没问题……
赛后力量训练，当年麦迪是最积极的没有之一，这个有新闻。姚明科比都是这样的。
“赛后285磅深蹲20次，我敢说地球上没其他人做得到这一点”，赛后285磅20次是什么概念我不太清楚，上学的时候我赛后120kg25次没问题……
真能吹
真能吹
你拿大前锋去对比锋卫
有一说一，马盖蒂顶多算锋卫摇摆，比麦迪矮，体重也可能跟麦迪差不多，之前肌肉看上去比较爆炸，但卧推还不一定比得过麦迪
有一说一，马盖蒂顶多算锋卫摇摆，比麦迪矮，体重也可能跟麦迪差不多，之前肌肉看上去比较爆炸，但卧推还不一定比得过麦迪
引用 @篮板型后卫 发表的:
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深蹲不难，主要是很多人没练过。卧推120才是天赋
深蹲不难，主要是很多人没练过。卧推120才是天赋
卧推100都想死了
卧推100都想死了
Re：训练师：霍勒迪赛后负重285磅深蹲20次，这让他可以从一防到五！
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不懂就问，如果15年换成老张，fmvp还会是一哥吗
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伊云奴域OvO
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无人辶境
理性讨论怎么评价78大新排名詹姆斯被美媒排在历史第一？
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无人辶境