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一个人在家做怕是不安全吧
直接闲鱼找,蹲一段时间应该能找到想要的
这个价格可以买龙门架了 我家里买了一个 挺好的 卧推 深蹲都可以
没人辅助容易把自己搞死
哈哈哈哈我一开始买的是练引体向上的,自己改造了下
铁子们,我准备买这种可调节的啦
[图片]
去鱼上看看
cy
你这个也太不安全了,兄弟注意
意思这种卧推不好用对吧[捂脸]
史密斯更安全
1900…我感觉可以去装修市场找师傅焊一个,感觉1000内能搞定
嗯呐嗯呐,所以我都是小重量多组数,不敢用大重量的