医生说喝白粥和喝糖水没啥区别是真的假的? 192回复/ 5040817 浏览

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引用 @我今天亲自吃饭了 发表的:
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假的,糖水GI比白粥高得多,不过本质上没有区别。

假的,糖水GI比白粥高得多,不过本质上没有区别。

净瞎扯淡,如果白粥是糖水,那白米饭是不是浓缩的白粥,那不就是浓缩的糖水?别吃白米饭呗

净瞎扯淡,如果白粥是糖水,那白米饭是不是浓缩的白粥,那不就是浓缩的糖水?别吃白米饭呗

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引用 @瓜比打刀塔 发表的:
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是的。。。之所以会有这个帖子,大家会在这讨论,就是因为一个基本论述,那就是,喝粥跟喝糖水一样导致发胖,知道了吗?

是的。。。之所以会有这个帖子,大家会在这讨论,就是因为一个基本论述,那就是,喝粥跟喝糖水一样导致发胖,知道了吗?

你这结论哪来的,两广人最喜欢喝粥,但是肥胖率全国最低

你这结论哪来的,两广人最喜欢喝粥,但是肥胖率全国最低

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引用 @瑞特优惠 发表的:
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净瞎扯淡,如果白粥是糖水,那白米饭是不是浓缩的白粥,那不就是浓缩的糖水?别吃白米饭呗

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净瞎扯淡,如果白粥是糖水,那白米饭是不是浓缩的白粥,那不就是浓缩的糖水?别吃白米饭呗

好反智啊。。。说的是要控糖,但糖也是人体必须要摄入的。另外,米面除了糖意外还有蛋白质等其他营养物质。

好反智啊。。。说的是要控糖,但糖也是人体必须要摄入的。另外,米面除了糖意外还有蛋白质等其他营养物质。

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谁说煮粥一定要用米

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引用 @虎扑JR0229014671 发表的:
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没糖尿病喝粥没什么大问题。只不过确实也没多大好处就是了,特别是白粥,因为除了碳水基本没什么别的营养。特别对长身体的小孩来说,早饭还是多点肉蛋奶比较好。

没糖尿病喝粥没什么大问题。只不过确实也没多大好处就是了,特别是白粥,因为除了碳水基本没什么别的营养。特别对长身体的小孩来说,早饭还是多点肉蛋奶比较好。

粥只是主食,都会搭配鸡蛋,包子啥的,有谁早饭只喝粥的?

粥只是主食,都会搭配鸡蛋,包子啥的,有谁早饭只喝粥的?

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引用 @欧冠之王纳乔 发表的:
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你以为一定要七八十度才会烫伤?四五十度就会对胃粘膜造成刺激,长期照样会引起病变。

你以为一定要七八十度才会烫伤?四五十度就会对胃粘膜造成刺激,长期照样会引起病变。

那个热食温度没有四十度的?就光光说粥?

那个热食温度没有四十度的?就光光说粥?

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引用 @一把武器 发表的:
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谁不知道?你知道转化率是多少吗?一把米的和一碗米稀饭含糖是一样吗?一碗糖比一碗稀饭含糖高几倍。。

谁不知道?你知道转化率是多少吗?一把米的和一碗米稀饭含糖是一样吗?一碗糖比一碗稀饭含糖高几倍。。

人家说糖水对比稀饭。你这里就用一碗糖对比一碗稀饭???

我发现杠精还是喜欢自己先歪曲/臆想一个别人的错误,然后再立靶子打啊。

人家说糖水对比稀饭。你这里就用一碗糖对比一碗稀饭???

我发现杠精还是喜欢自己先歪曲/臆想一个别人的错误,然后再立靶子打啊。

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引用 @一把武器 发表的:
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谁不知道?你知道转化率是多少吗?一把米的和一碗米稀饭含糖是一样吗?一碗糖比一碗稀饭含糖高几倍。。

谁不知道?你知道转化率是多少吗?一把米的和一碗米稀饭含糖是一样吗?一碗糖比一碗稀饭含糖高几倍。。

别人说是一碗糖水不是一碗糖,你嫌发胖,水里少放点糖不就完了。

别人说是一碗糖水不是一碗糖,你嫌发胖,水里少放点糖不就完了。

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引用 @一把武器 发表的:
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即使是糖也有浓度不同。。。一杯糖水,一勺糖和三勺糖是一样吗?。。。稀饭比糖含糖差远了。。

即使是糖也有浓度不同。。。一杯糖水,一勺糖和三勺糖是一样吗?。。。稀饭比糖含糖差远了。。

差远了多喝不就行了,你就喝吧,反正喝到你肚子里就是糖水,给你喝出个糖尿病蛤蟆肚子来,一喝一个不吱声。

差远了多喝不就行了,你就喝吧,反正喝到你肚子里就是糖水,给你喝出个糖尿病蛤蟆肚子来,一喝一个不吱声。

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引用 @瑞特优惠 发表的:
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净瞎扯淡,如果白粥是糖水,那白米饭是不是浓缩的白粥,那不就是浓缩的糖水?别吃白米饭呗

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净瞎扯淡,如果白粥是糖水,那白米饭是不是浓缩的白粥,那不就是浓缩的糖水?别吃白米饭呗

gi不是看总量,是看释放速度,白粥消化极快

gi不是看总量,是看释放速度,白粥消化极快

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引用 @一把武器 发表的:
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糖可以导致发胖,喝稀饭发胖?

糖可以导致发胖,喝稀饭发胖?

糖尿病人都不让喝粥的

糖尿病人都不让喝粥的

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引用 @临表涕零不知所言 发表的:
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不理解 喝粥和吃大米饭有啥区别?

不理解 喝粥和吃大米饭有啥区别?

粥容易消化 所以短时间内血糖会升的更快 家里有人糖尿病 医生不让喝粥

粥容易消化 所以短时间内血糖会升的更快 家里有人糖尿病 医生不让喝粥

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引用 @两次落选最差阵容 发表的:
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张文宏,就不知道你认为权不权威了

张文宏,就不知道你认为权不权威了

张文宏是不推荐只喝白粥!说要配菜配蛋白质吃,以讹传讹呢在?

张文宏是不推荐只喝白粥!说要配菜配蛋白质吃,以讹传讹呢在?

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引用 @你说得对但是你说得对 发表的:
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gi不是看总量,是看释放速度,白粥消化极快

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那中午吃白米饭糖高不高呀?

那中午吃白米饭糖高不高呀?

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引用 @一把武器 发表的:
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糖可以导致发胖,喝稀饭发胖?

糖可以导致发胖,喝稀饭发胖?

我媳妇妊娠糖尿病 大夫说了不能喝粥

我媳妇妊娠糖尿病 大夫说了不能喝粥

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引用 @垃圾股市还我钱 发表的:
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那中午吃白米饭糖高不高呀?

那中午吃白米饭糖高不高呀?

哪一顿都高,要控糖的人忌吃精米 面也得少吃

哪一顿都高,要控糖的人忌吃精米 面也得少吃

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Re:医生说喝白粥和喝糖水没啥区别是真的假的?
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