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糖可以导致发胖，喝稀饭发胖？
糖可以导致发胖，喝稀饭发胖？
稀饭就是糖，你一天干大锅稀饭，你看胖不胖
稀饭就是糖，你一天干大锅稀饭，你看胖不胖
有一种可能就是她从一开始就不经常吃粥，可能后面不会到吃粥才舒服的地步，很多人喝粥还喜欢喝烫的，感觉胃暖暖的舒服，这个想法是错的。
有一种可能就是她从一开始就不经常吃粥，可能后面不会到吃粥才舒服的地步，很多人喝粥还喜欢喝烫的，感觉胃暖暖的舒服，这个想法是错的。
农村人，粥是常态好吧，我从小喝。
农村人，粥是常态好吧，我从小喝。
农村人，粥是常态好吧，我从小喝。
这跟地域无关吧，跟对事物的了解，粥可以吃，但不要常吃，很多老年人吃粥比吃饭的频率还高就是不健康的。
这跟地域无关吧，跟对事物的了解，粥可以吃，但不要常吃，很多老年人吃粥比吃饭的频率还高就是不健康的。
那海鲜粥呢？白粥我不喝，但海鲜粥真的好喝啊
尿酸爆表
尿酸爆表
净瞎扯淡，如果白粥是糖水，那白米饭是不是浓缩的白粥，那不就是浓缩的糖水？别吃白米饭呗
精米本来升糖指数也高啊，控糖的人确实要少吃精米精面，另外你这个说话完全就是胡诌，什么白米饭是浓缩白粥浓缩糖水，升糖指数是看吸收速度的，米粥被吸收的速度比白米饭快很多，自然升糖指数更高，白米饭比米粥升糖更低。所以说你这种连基础知识都没有的老登还是别说话了，杠起来还要给你解释
精米本来升糖指数也高啊，控糖的人确实要少吃精米精面，另外你这个说话完全就是胡诌，什么白米饭是浓缩白粥浓缩糖水，升糖指数是看吸收速度的，米粥被吸收的速度比白米饭快很多，自然升糖指数更高，白米饭比米粥升糖更低。所以说你这种连基础知识都没有的老登还是别说话了，杠起来还要给你解释
好反智啊。。。说的是要控糖，但糖也是人体必须要摄入的。另外，米面除了糖意外还有蛋白质等其他营养物质。
好反智啊。。。说的是要控糖，但糖也是人体必须要摄入的。另外，米面除了糖意外还有蛋白质等其他营养物质。
碳水转化葡萄糖提供能量，精制糖吃多了会蛀牙，热量高，增加油脂分泌和炎症反应，按你说法光吃几勺白砂糖好了，吃饭干嘛
碳水转化葡萄糖提供能量，精制糖吃多了会蛀牙，热量高，增加油脂分泌和炎症反应，按你说法光吃几勺白砂糖好了，吃饭干嘛
净瞎扯淡，如果白粥是糖水，那白米饭是不是浓缩的白粥，那不就是浓缩的糖水？别吃白米饭呗
