正常人骑个一百公里都会脚酸脚麻，骑车只是锻炼健身，不要这么拼，就像跑步，已经跑得膝盖疼了还接着跑不休息，那谁也没辙。

跑鞋都会有针对内翻外翻的版本，穿上后脚掌并不与地面平行，而锁鞋是尽量让你的脚掌全接触，穿个普通的平底板鞋应该会比穿跑鞋改善一些。

如果有后期升级套件轮组的打算就选碟刹版，不打算升级的话就圈刹版。

我也是这样建议他的，搞个平底板鞋，他说他看网上说什么要锁鞋，一个发力点什么的，好难劝，还是谢谢老哥的耐心解答了。

小弟想请问这是什么型号的车？小时候爸妈给买的，大学骑了好多年，最近丢了才发现对它根本不了解[大哭]我可喜欢它了

大佬2500左右有什么入门推荐吗 xds的rc500怎么样

大行N系非折叠版。

山地车考虑公爵系列或者ATX系列，平把公路就探索者系列或者ESCAPE系列，新手入门不建议弯把公路。

没骑过公路车 算是新手入门，想买崔克fx2，但网上看多了感觉性价比不高，然后想买斯特拉king，请问下楼主，推荐吗？

想问楼主 现在7499的迪卡侬af105还值得买吗

谢谢老哥

公路车线拉蝶换油蝶，就单单换一个夹器油管可以吗？手变和前后拨可以不用换吗？

如果是纯新手完全不推荐骑公路，如果已经玩过山地什么的，倒是可以搞个公路玩玩。

崔克溢价比较高，并且低端的崔克完全没有什么卖点，就卖个牌子，类似BBA里的13A。

KING目前全国大面积缺货，空气神车，能买到的话很不错。

迪卡侬的周边配件人身装备这些做得不错。

线拉碟刹想换油碟，没钱的话，只能用不伦不类的线拉油碟，只需要换个夹器。

有钱就直接同型号系列的油碟手变，前后拨链条飞轮牙盘统统不用换。

变速线松了，调紧一点。

是不是委婉说别买这个车

人艰不拆。

大哥，我看大家说瑞克多和斯特拉几何是一样的，就是管型不一样，瑞克多气动性更好一点，那还有啥区别吗？

对大多数人来说，选锐克多就是为了好看一些。

什么气动架综合架，绝大多数人骑车的水平还远远感知不到、也达不到需要计较这么点风阻这么点重量的程度。