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我高中176,82kg,能拉12个,大学瘦到75kg,却只能拉8-9个了
现在大学生的身体素质差的难以想象
这跟身体素质关系不大,背部肌肉能锻炼到就很少,从小到大也没人教,相当于体育课一直在教足球考试的时候让你投三分
我在翠屏山的时候,班上都没几个男生能拉到6个
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隔壁炮专,我那个系除了我21,其他没一个10以上
兄弟,我170,160斤很胖了,也能拉起5个。。。
从小能做引体的人大部分都是体重很小的小细狗,真正肌肉男少之又少
肌肉男肯定是能做引体的。做不了的是那种脂包肌,壮是壮但是肥也是真肥。只是一般不专门控制就是两极分化的。我认识的就没有说常年锻炼的的肌肉男做不了引体向上的。
不是,你再差蹲下借力好歹能上一个吧。
有一说一这是大学生能问出来的牛马问题吗?
不摆浪做不了三个
越轻越好嘛?我一同学瘦的跟猴子一样,引体向上是我们班里的王
平时都不怎么练得到背肌的,相关的肌肉只有那点水平,自身重量的项目瘦小的就有优势了,不必要的重量都没有
过分了,我能做一个[奸笑]
挂零就是不及格,当时我们是十个及格,你能十个吗
哥们去年体测165、64kg,标准的拉了21个,高中那会55kg不到瘦得跟猴似的标准的反而拉不动,去年上半年因为疫情窝家里头没运动,回学校之后一开始只能拉三五个,然后练了俩月,基本每天就是拉到剩两三成力,提到了20➕水平
178,67,我算比较细狗的,引体最多5个
我140斤能拉30个
跳起来顺势做一个是吧
有时候会锻炼吗 如果平时不做引体向上能17个很厉害啊👍
平时会健身和做俯卧撑,引体不常拉
我166,体重66,标准反手引体拉20个
我163 69kg 能拉16个
大三,15个,就期待每学期的体测
所以你要在全年级面前丢个脸吗
我现在不运动只能拉3-5个