有一说一，大学男生不会引体向上正常吗-校园区-虎扑社区

社区 » 步行街 » 校园区 » 有一说一，大学男生不...

有一说一，大学男生不会引体向上正常吗 1037回复/ 50亮297975 浏览

到第页GO

全部回帖

收起

GototheBubble2023-02-10 15:44:59发布于吉林

点灭只看此人举报181楼

引用 @芮琳的小钢珠发表的:

只看此人

173，100斤认真的嘛

确实有我也差不多，但我基本属于皮包骨了，肋骨都能看见腹肌也很明显，引体向上随便10多个

亮了(0)

詹姆斯怒开轮回眼2023-02-10 15:45:22发布于山东

点灭只看此人举报182楼

真有这么离谱吗，我183，75kg，初中体测10个，高中13个，现在也能七八个

亮了(0)

查看评论(1)

库里背打王嘉尔2023-02-10 15:45:35发布于广东

点灭只看此人举报183楼

引用 @南路哈发表的:

只看此人

引体不是背和二头吗，有胸啥事

[图片]

引体不是背和二头吗，有胸啥事

引体是复合动作多多少少带到胸

亮了(6)

查看评论(1)

五氧化二磷四氧化三铁2023-02-10 15:45:47发布于湖南

点灭只看此人举报184楼

183 体重128 每次都是25+ 老师都说这是今年第一个满分滴

亮了(0)

库里背打王嘉尔2023-02-10 15:45:53发布于广东

点灭只看此人举报185楼

引用 @風雲鵬少发表的:

只看此人

引体向上主要是大圆小圆肌上背阔发力，二头肌会代偿

胸也会代偿

亮了(2)

库里背打王嘉尔2023-02-10 15:46:34发布于广东

点灭只看此人举报186楼

引用 @西班牙男模发表的:

只看此人

胸肌发力是推不是拉

[图片]

胸肌发力是推不是拉

热知识，卧推，俯卧撑，引体向上，双杠臂屈伸等，都是复合动作

亮了(0)

查看评论(1)

库里背打王嘉尔2023-02-10 15:47:00发布于广东

点灭只看此人举报187楼

引用 @一万多拳超人发表的:

只看此人

引体向上真不是每个人都会的，这玩意跟力量关系不是很大，我硬拉300kg无压力，但引体向上就是不会……

硬拉300？上视频

亮了(2)

查看评论(2)

东大鹿晗2023-02-10 15:47:05发布于江苏

点灭只看此人举报188楼

我181cm，72kg，当年引体能做14个，跳远2m6，1000m3分20s

亮了(1)

你前任渣嘛2023-02-10 15:47:27

点灭只看此人举报189楼

引用 @一万多拳超人发表的:

只看此人

引体向上真不是每个人都会的，这玩意跟力量关系不是很大，我硬拉300kg无压力，但引体向上就是不会……

老哥，不是我杠，我就想看看硬拉三百的视频涨涨见识

亮了(7)

小艺开摆2023-02-10 15:49:04发布于河北

点灭只看此人举报190楼

初中按标准的能拉10个，因为十个满分就不拉了，自从我长高长胖后。哈哈哈

亮了(0)

爱念儿太好了2023-02-10 15:49:12发布于纽约

点灭只看此人举报191楼

引用 @一万多拳超人发表的:

只看此人

引体向上真不是每个人都会的，这玩意跟力量关系不是很大，我硬拉300kg无压力，但引体向上就是不会……

不能吧…硬拉300感觉你光靠手臂都能给自己拎上去了…

亮了(0)

查看评论(1)

一位互联网农民工2023-02-10 15:49:18发布于浙江

点灭只看此人举报192楼

引用 @南路哈发表的:

只看此人

引体不是背和二头吗，有胸啥事

[图片]

引体不是背和二头吗，有胸啥事

你是反手引体吧，二头发力比较多，正手二头参与不多，

亮了(9)

查看评论(3)

南路哈2023-02-10 15:50:43发布于内蒙古

点灭只看此人举报193楼

引用 @一位互联网农民工发表的:

只看此人

你是反手引体吧，二头发力比较多，正手二头参与不多，

我是窄距

亮了(0)

炉卡胖772023-02-10 15:52:30发布于内蒙古

点灭只看此人举报194楼

引体向上其实挺好做的，我179，78公斤，前一年0还是几个来着，第二年体测前一个月，每天回宿舍或者去外卖的时候练几个，一天加起来也就10多个，考试的时候做10个，像我咋样就得练，现在不练了一次也就四五个的样子，主要是坚持

亮了(0)

瑞雪予花海2023-02-10 15:52:53发布于甘肃

点灭只看此人举报195楼

引用 @罗斯健康就好了发表的:

只看此人

不摆浪做不了三个

[图片]

不摆浪做不了三个

一样

亮了(0)

查看评论(1)

她也是我的动力啊2023-02-10 15:53:19发布于安徽

点灭只看此人举报196楼

引用 @CrazyNathanH 发表的:

只看此人

从小能做引体的人大部分都是体重很小的小细狗，真正肌肉男少之又少

虽然我有点细狗，176 65kg，但是负重30kg全程勉强也能拉一个，拉不上引体别总拿体重说事

虽然我有点细狗，176 65kg，但是负重30kg全程勉强也能拉一个[狗头]，拉不上引体别总拿体重说事

亮了(81)

查看评论(16)

罗斯健康就好了2023-02-10 15:53:33发布于河北

点灭只看此人举报197楼

引用 @瑞雪予花海发表的:

只看此人

一样

[图片]

一样

我还沉淀考上的大学呢，引体向上就得那种胳膊有劲体重还小的

亮了(0)

查看评论(1)

mc都安分点当好pq吧2023-02-10 15:54:23发布于陕西

点灭只看此人举报198楼

引用 @GototheBubble 发表的:

只看此人

标准就别反手了，标准引体向上就是正手

我说的标准是姿势标准，反手用的是背阔肌发力，正手更多是肱二头肌发力，大学体测时候正反手都可以。

亮了(2)

查看评论(1)

瑞雪予花海2023-02-10 15:54:54发布于甘肃

点灭只看此人举报199楼

引用 @罗斯健康就好了发表的:

只看此人

我还沉淀考上的大学呢，引体向上就得那种胳膊有劲体重还小的

确实，体重得小一些，否则单靠臂力硬拉不上去

亮了(0)

到第页GO

社区 » 步行街 » 校园区 » 有一说一，大学男生不...

Re：有一说一，大学男生不会引体向上正常吗

校园区最热帖

本人中医专业研究生，大家有什么问题要问的吗

校园区最新帖

“健康从'齿'开始”全国爱牙日贵州科普活动在贵阳市第二实验中学成功举办

浙江理工大学一男生猥亵女生，自动放弃入学资格！

热门游戏-即点即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的

NBA英雄