全部回帖
我180 80kg体测做了12个在我们班已经断档的存在了
你这个打底断了三档 而且同体重选手里大概很难遇到能跟你差距八个之内的了
你这个打底断了三档 而且同体重选手里大概很难遇到能跟你差距八个之内的了
初中下巴过杆能做40个，高中就减半，大学做一个勉勉强强
初中下巴过杆能做40个，高中就减半，大学做一个勉勉强强
你高中除了读书都没有娱乐吗，不就是自己没运动吗
你高中除了读书都没有娱乐吗，不就是自己没运动吗
河南的告诉你，还真没有
河南的告诉你，还真没有
河南的告诉你，还真没有
对不起，我还是笑出来了
对不起，我还是笑出来了
你这个打底断了三档 而且同体重选手里大概很难遇到能跟你差距八个之内的了
你这个打底断了三档 而且同体重选手里大概很难遇到能跟你差距八个之内的了
增肌期的炸鸡给我的力量
增肌期的炸鸡给我的力量
腰腹发力不行 我专门练过之后 从0到10
腰腹发力不行 我专门练过之后 从0到10
我能打一下午篮球，但是不能跑5km，怎么说呢，现在爱运动的不多，体能好坚持健身的就更少之又少
我能打一下午篮球，但是不能跑5km，怎么说呢，现在爱运动的不多，体能好坚持健身的就更少之又少
说的没错🤝。我感觉耐力好了之后打球在场上的表现也会更好,尤其是我打的还基本都是全场比赛
,没有体能的话几个折返跑就不行了。
说的没错🤝。我感觉耐力好了之后打球在场上的表现也会更好,尤其是我打的还基本都是全场比赛[捂脸],没有体能的话几个折返跑就不行了。
引体向上，这么说吧，年级里起码一半的男生会去直接跟体测老师说挂零，剩下的一半里还有大半上去坚持一下子然后挂零
我初中110斤的时候，你让我做，正向握我能做5个，反向握我能做十几个，现在你让我做，对不起，我现在210斤。
我初中110斤的时候，你让我做，正向握我能做5个，反向握我能做十几个，现在你让我做，对不起，我现在210斤。
啊这…..我大四的时候体测20个啊 你们这年级是咋回事 没这么菜的吧
我们学校也是，包括我，上半身挂不住肉啊体重又不小每次都是引体抱零靠一千米和跳远拉分
我们学校也是，包括我，上半身挂不住肉啊体重又不小每次都是引体抱零靠一千米和跳远拉分
过分了，我能做一个[奸笑]
过分了，我能做一个[奸笑]
是窜上去那一下做一个嘛
是窜上去那一下做一个嘛[得意]
引体向上，这么说吧，年级里起码一半的男生会去直接跟体测老师说挂零，剩下的一半里还有大半上去坚持一下子然后挂零
正常拉确实是这样，就是完全标准那种。以前不用完全放下来可以做十个以上，标准一个做不到
正常拉确实是这样，就是完全标准那种。以前不用完全放下来可以做十个以上，标准一个做不到[捂脸]
引体不是背和二头吗，有胸啥事
我做引体胸会有充血
我做引体胸会有充血
171 78kg，只能拉5.6个标准的，握力太差了
171 78kg，只能拉5.6个标准的，握力太差了
不能吧…硬拉300感觉你光靠手臂都能给自己拎上去了…
并不能，因为我自己200多斤
并不能，因为我自己200多斤