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从小能做引体的人大部分都是体重很小的小细狗,真正肌肉男少之又少
171,130斤,不甩15个,甩硬拉28个,当然这是两年前刚入职的时候体测
反手的简单,正手的真的很难
我170 75kg现在一次最多能做30次,也是从一次两三个开始练起来的
引体向上,这么说吧,年级里起码一半的男生会去直接跟体测老师说挂零,剩下的一半里还有大半上去坚持一下子然后挂零
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20年前军校毕业拉27个,已经是这辈子巅峰了
?不至于
我直上直下12个
体测的时候给我数数的乒乓球班里很漂亮的女孩,看着她我硬是多做了一个,一共十一个
我硬的时候引体向上做不起来
虽然我有点细狗,176 65kg,但是负重30kg全程勉强也能拉一个[狗头],拉不上引体别总拿体重说事
初看还以为是铁档功
100斤都没有那不都快成竹竿子了啊?
严谨一点,我就是竹竿子
这个引体向上有多少个,才能给60分啊?
跟你一样高比你重十多斤 大一入学体测引体向上做了17个 班上除了我没一个超过10个的 有个健身很壮的同学一个都做不了 我都惊呆了 我觉得精瘦的做这个还有点优势 当然不是那种病态的瘦 还是要平时打打球什么的
我平时也打球,而且也不怕对抗,主要就是瘦,先天的那种,咋吃都不胖
我平时也打球,而且也不怕对抗,主要就是瘦,先天的那种,咋吃都不胖[捂脸]
拉不了的不是死胖子就是细狗
跟我一样 我家里也挂了一个这个
我130斤 176 高二 上学期因为老师说要体测 我家里买了一个杆子晚上睡前练练,练了两周就从一两个提到十几个了(反手),现在不练了又只能做三四个了
我支持这个说法,我初中高中很瘦很瘦,90多斤,一次做15个轻轻松松,状态好还不止。现在140斤,做一个算是超常发挥
上年纪了会胖的
卧槽,我能做13个,岂不是薄纱
你这是什么学校?我读大学的时候每个班都有引体向上满分的。我就是满分。
那还就这个项目我能满分甚至加分
我现在能拉三四个